Для спортивной деятельности сегодня существует множество гаджетов, с помощью которых можно организовать грамотный и оптимальный тренировочный процесс. Одними из них являются часы с измерением давления и пульса, заказать которые можно в специализированном интернет-магазине с доставкой по почте. Такие устройства понадобятся не только для спорта, но и в повседневной жизни, когда возникает необходимость следить за артериальным давлением при наличии тех или иных заболеваний.

Часы с функцией измерения артериального давления

Умные часы с измерением артериального давления появились на рынке относительно недавно. С их помощью можно контролировать состояние здоровья, находясь в любом месте. Внешне они сильно похожи на наручные часы, и надеваются на запястье. Действуют они следующим образом: при измерении давления и пульса эти показатели передаются по беспроводной связи на обработку специальной электронной «начинки», которая затем высвечивает данные на циферблате. Многие модели, которые встречаются в продаже в Москве, Санкт-Петербурге и других городах, оснащаются встроенными часами.

Часы с измерением давления и пульса являются отличным приспособлением для спортсменов при выполнении физических упражнений. В это время важно оценивать состояние своего организма, ведь поначалу может казаться, что все хорошо, но затем внезапно наступает ухудшение здоровья. Спортивные гаджеты помогают контролировать самочувствие спортсмена, тем более современные модели оснащаются не только тонометром и пульсометром, но и шагомером, с помощью которого можно подобрать оптимальный темп, продолжительность занятия и частоту периодов отдыха.

Пульсометр часов производит измерение колебаний стенок сосудов. При помощи тонометра осуществляется замер давления в аорте. Излишние физические нагрузки могут резко повысить давление, что в некоторых случаях приводит к инфаркту или инсульту. Часы с датчиком пульса и давления помогут вовремя предотвратить такого рода последствия. Использовать их нужно в соответствии с рекомендациями, которые приводят производители в инструкциях:

• Расчет кровяного давления производится посредством ввода базового параметра. Людям, которые страдают гипо- и гипертонией, необходимо вводить их нормальное значение, которое соответствует их возрасту, строению, и давлению, вызывающее появление неприятных симптомов.
• Спортсменам в качестве базовых параметров нужно вводить показания в спокойном состоянии и после активности (т.е. физической нагрузки) – последние определяются после выполнения комплекса упражнений, которые предусмотрены в инструкции.
• Важно, чтобы задняя крышка гаджета плотно прилегала к руке, т.к. подача импульсов будет проходить через нее. Достоверную информацию можно получить при использовании только левой руки.

Часы с функцией тонометра и пульсометра

Умные смарт часы представлены на сегодняшний день в большом ассортименте. Такие электронные устройства могут иметь ударопрочный и влагозащищенный корпус, сенсорный экран, ремешок из силикона, футуристичный дизайн и т.п. Современные модели в виде удобных браслетов оснащаются электроникой, которая может показывать пульс с указанием допустимых границ – при этом она может указывать на гипо- и гипертонию, аритмию. Есть и медицинские часы на руку, которые позволят ежедневно следить за артериальным давлением. К популярным моделям относятся:

EgoCSM S9

Еще одной отличной покупкой для измерения давления может стать гаджет EgoCSM S9. Этот гаджет имеет встроенный чип MTK2502, функцию дистанционного управления камерой, музыкой, возможность принимать уведомления и оповещать пользователя при помощи вибрации, будильника. Подходит как для мужчин, так и женщин. В набор помимо смарт-часов, руководства по эксплуатации, входит еще и USB-кабель:

• название модели: EgoCSM S9;
• цена: 2708 р.;
• характеристики: интерфейс – Bluetooth 4.0, поддержка операционных систем – iOS, Android, материал ремешка, корпуса – сталь, механизм – ручной кинетический, размер сенсорного дисплея – 1,77 дюймов, разрешение – 240х240, емкость батареи – 380 mAh, дополнительные функции – измерение давления, оповещение о вызовах, сообщениях, сон-трекер, шагомер и др.
• плюсы: прочные, стильные, многофункциональные, емкий аккумулятор;
• минусы: не водонепроницаемый, нет GPS.

X9 PLUS

Измерить сердечный ритм и артериальное давление можно и с помощью смарт-часов X9 PLUS с каучуковым ремешком. Устройство в режиме реального времени проконтролирует состояние вашего сердечного ритма. Функция напоминая действует за счет вибрации, благодаря чему вы не пропустите ни одного звонка даже в шумной обстановке. Циферблат в отличие от некоторых других аналогов представлен в прямоугольной форме:

• название модели: X9 Plus BLE 4.0;
• цена: 1457 р.;
• характеристики: поддержка Блютуз – Блютуз 4.0, водонепроницаемый, защита – IP67, сенсорный OLED-экран – 0,95 дюймов, емкость аккумулятора – 100mAh, время зарядки – около 90 мин., время работы в режиме ожидания – 7 суток, материал корпуса – сплав, ремешка – резина, поддержка ОС – Android 4.3 / iOS 7.0 и выше, размер циферблата – 3,05х2,95х1,08 см, ремешка – 25,5х2,8 см, функции – шагомер, пульсометр, мониторинг сна, сидячее предупреждение;
• плюсы: отличный функционал за низкую стоимость, компактность, дизайн;
• минусы: долго заряжается.

QS80

Идеальный браслет для фитнеса – QS80. Эта водонепроницаемая модель со встроенным чипом NRF51822 оснащена трекером здоровья, функцией напоминания о сообщениях. Прибор измеряет артериальное давление, контролирует состояние сна, заботясь о вашем здоровье в любое время. Эти часы с пульсометром и давлением идеальны для тех, кто ищет недорогой и компактный вариант, который будет практически незаметен во время тренировок:

• название модели: QS80;
• цена: 796 р.;
• характеристики: поддержка Блютуз – Блютуз 4.0, защита – IP67, встроенная память – 32 Кб, тип экрана – сенсорный OLED, емкость аккумулятора – 70 мАч, заряжается – 60 мин., работает в режиме ожидания – 15-20 суток, корпус из ABC, ремешок из TPU, совместимость с ОС – Android 4.3 / iOS 8.0 и выше, размеры циферблата – 4,55х2 см, ремешка – 24,6х2 см, диаметр запястья – 16,5-23,5 см, функционал – пульсометр, измеритель давления, мониторинг, сна, шагомер, удаленные уведомления и др.
• плюсы: компактность, низкая стоимость, функциональность;
• минусы: небольшой объем аккумулятора, маленький дисплей.

TRASENSE SH09

Умный гаджет Trasense SH09 идеален для тех, кто ведет активный образ жизни. С его помощью можно контролировать пульс, количество пройденных шагов, съеденных калорий. Этот фитнес-браслет является компактным беспроводным аксессуаром, сочетающим в себе удобную конструкцию, современный вид и множество полезных функций. Рассматриваемая модель имеет выдержанный дизайн с обтекаемыми формами, плавными переходами. Браслет отличается высокой прочностью, устойчивостью к температурным перепадам:

• название модели: Trasense SH09;
• цена: 1275 р.;
• характеристики: размер OLED-экрана – 0,86 дюйма, ремешок из TPU (высокотемпературный полиуретан), класс защиты от влаги – IP67, емкость аккумулятора – 45 mah, работе в режиме ожидания – 7-10 суток, поддержка ОС – iOS 7.0/Android 4.3 и выше, версия Bluetooth – Bluetooth 4.0, размеры – 40х18х12,9 мм, функционал – пульсометр, сигнал тревоги дистанционного управления, анализ сна, отслеживание движения, счетчик калорий, шагов, умный будильник и др.;
• плюсы: стильный, компактный, хороший набор функций;
• минусы: малый объем аккумулятора, маленький экран, стоит дороже некоторых аналогов.

Prolike PLSW3000

Часы с тонометром и пульсометром Prolike PLSW3000 отличаются слегка изогнутым корпусом, который удобно располагается на запястье во время носки. Эта инновационная и стальная модель подходит как спортсменам, так и людям, которые заботятся о своем здоровье. Полностью сенсорное управление и компактный OLED-экран облегчают процедуру замера артериального давления. В комплектацию входит USB-кабель для зарядки и сменный ремешок:

• название модели: Prolike PLSW3000;
• цена: 2499 р.;
• характеристики: поддержка ОС – iOS, Android 4.x, экран – OLED, диагональ – 0,9 дюймов, Bluetooth – 4,0, водонепроницаемый, материалы корпуса – стекло, металл, форма корпуса – прямоугольник, черный ремешок – резина, датчики – шагомер/акселометр/пульсометр, функционал – измерение калорий, мониторинг сна, напоминание о недостаточной активности, уведомление о сообщениях, звонках, емкость аккумулятора – 100 мАч, работа в режиме ожидания – 168 ч, размеры – 42х29х10 мм, вес – 48 г;
• плюсы: прочный, надежный, многофункциональный;
• минусы: не самый стильный дизайн,

Как выбрать часы с измерением давления

Собираясь купить умные часы, обратите внимание на несколько моментов. Одним из них является внешний вид часов с измерением давления и их размеры. Компактный стильный прибор будет смотреться эстетично и практически незаметно. Убедитесь, что размер ремешка подходит для вашего запястья. Кроме того, руководствуйтесь следующими критериями:

• Функционал. Чем больше функций у гаджета для измерения давления, тем лучше. При этом обязательно убедитесь в том, что емкости аккумулятора вполне хватит для функционирования гаджета в течение нескольких суток. Не менее важным является время заряда – чем меньше, тем лучше.
• Возможность синхронизации со смартфонами, компьютерами с разными операционными системами.
• Информация, отображаемая часами, должна быть точной.
• Подача сигнала о приближении критических границ, который бывает звуковым и вибрационными.
• Степень защиты от влаги. Чем она выше, чем лучше. Корпус при этом должен быть ударопрочным.

Видео

Часы с функцией измерения артериального давления критически необходимы для пациентов, страдающих гипертонией. Для них разработано множество электронных устройств, которые помогают контролировать хорошее самочувствие. Современные гаджеты имеют много полезных функции, подключаются ко многим устройствам, различаются по целям и, соответственно, относятся к разным ценовым категориям. Одним из таких помощников можно смело считать браслет с измерением артериального давления. Это настоящая находка для гипертоников и гипотоников.

Браслетов, которые способны распознавать человеческие движения, шаги, пульс - огромное количество в разных вариантах. Не так давно на рынке появилась новинка, которая наряду с привычными функциями может определить еще и артериальное давление. Это становится возможным благодаря тому, что в такие часы встроен тонометр.

Людей, с перепадами давления и метеозависимых, становится все больше, а следить за своим самочувствием - важнейшая составляющая долголетия и здоровья. Ввиду этого часы с измерением артериального давления набирают популярность не только среди гипертоников, но и среди тех, кто активно занимается спортом, легкой атлетикой или бодибилдингом. Фитнес браслет позволяет отслеживать показатели сердечного ритма и давления, определять, какие упражнения оказывают наибольшую нагрузку на организм, в результате чего давление падает или поднимается.

Что собой представляет наручный тонометр?

Использование тонометра на прогулках, пробежках, даже в путешествиях - нецелесообразно и неудобно из-за габаритов прибора. На смену ему пришел аппарат минимальных размеров с множеством функций, который разработчики встроили в самый распространенный аксессуар среди спортсменов - умные часы. Это не просто электронные часы, они оснащены чувствительной системой, способной отмечать изменения показателей организма.

На вид это обычный браслет, который одевается на руку, есть циферблат и мягкий ремешок. Дизайн, цвета и стиль разнообразны, подобрать можно на любой вкус. Разнообразны и технические характеристики девайсов, и их функции, от наличия или отсутствия которых зависит цена.

Интеллектуальные часы работают на батарейках и аккумуляторах. Какие-то модели для использования всех функций требуют подключения к электронному гаджету: планшету, ноутбуку, чаще всего смартфону, а какие-то способны работать самостоятельно.

Как браслет получает данные о кровяном давлении?

Несмотря на то что устройство представляет собой мини электронный тонометр, суть получения данных кардинально отличается. Часы считывают пульс, сердечный ритм, скорость движения волны пульса, затем начинается процесс анализа данных, в результате чего на дисплее появляются результаты вычислений в виде цифр.

Информация для каждого пользователя будет индивидуальной, так как перед началом использования умных часов человек указывает свой рост, вес, возраст. Гаджет, преобразовывая показатели, опирается на физиологию пользователя. Ввиду того что все очень индивидуально, то и погрешности измерения давления допустимы.

Каких правил замера следует придерживаться во время диагностики?

Чтобы снизить погрешность в замерах стоит придерживаться рекомендаций, которые указывают производители:

• сразу после приема пищи измерение проводить не следует;
• при использовании функции измерения артериального давления не стоит двигаться или разговаривать;
• делать замеры нужно на левой руке;
• замерять кровяное давление лучше всего сидя, держа руку на уровне сердца;
• перед диагностикой исключите прием кофе, крепкого чая, тонизирующих напитков и энергетиков.

Что покажет девайс со встроенным тонометром?

Пользоваться умными часами с функцией замера давления может любой человек, независимо от возраста и умений справляться с электроникой. Важно зафиксировать их на руке, чтобы циферблат был напротив пульсирующей артерии. Далее необходимо лишь нажимать на кнопки в соответствии с инструкцией, если нужно фиксировать предыдущий результат в памяти.

В зависимости от модели фитнес-браслета и его функций, девайс дает пользователю следующую информацию:

• частота сердцебиения;
• артериальное давление;
• количество пройденных метров;
• температура тела;
• сожженные калории;
• количество совершенных шагов;
• температура воздуха;
• время нагрузок;
• атмосферное давление.

В зависимости от того, какой показатель вас интересует, вы подбираете для себя умные часы с необходимыми функциями.

Как и любой тонометр, умный браслет имеет определенный процент погрешности. Для того чтобы цифры были реальными, а не искаженными, стоит соблюдать все правила измерения и фиксации показателей.

Преимущества умных часов

Главными плюсами девайса считают:

• маленькие размеры;
• легкость;
• нет необходимости отвлекаться при использовании;
• постоянный контроль артериального давления;
• удобство использования;
• большой набор полезных функций.

Чаще всего в браслет встраивают будильник, который способен подавать сигнал ко времени, когда необходимо провести замеры. Это функция очень важна при гипертонии и гипотонии, когда замеры делаются в определенное время, нужное количество раз в день.

На какие характеристики обращать внимание при выборе браслета?

Выбирая часы с функцией измерений артериального давления, стоит помнить о таких важных показателях:

1. Страна и фирма производитель. Умный браслет - это технически сложное устройство с множеством функций, именно поэтому изготовитель, положительно зарекомендовавший себя на рынке - лучший вариант. Отдавая предпочтение неизвестным фирмам, вы сильно рискуете приобрести некачественный аппарат, который будет вводить в заблуждение ошибочными цифрами.
2. На какой срок производитель дает гарантию? Чем больше гарантия - тем качественнее устройство. Если гарантийный срок менее 5 лет, то от такого браслета лучше отказаться.
3. Какая мощность батареи или аккумулятора у устройства? Это напрямую влияет на то, сколько часов может проработать браслет в активном режиме. Чем мощнее батарейка, тем дольше часы держат заряд.
4. Как работают умные часы? Синхронизируют ли они информацию на мобильное устройство, способны ли подключиться к гаджетам.
5. Цена аппарата. Если вы увидели слишком дешевые часы - это может быть подделка, которая долго не прослужит.

Каким производителям можно доверять?

Среди производителей часов для измерения кровяного давления укрепили свои позиции фирмы из Германии, Японии, Швейцарии и Франции. Такое оборудование имеет высокое качество, долгий срок службы, малый процент брака. Чего нельзя сказать о дешевых китайских аналогах смарт-часов, которые зачастую не соответствуют стандартам и вовсе не подходят для измерения артериального давления.

1. Умные часы Herzband Elegance имеют круглый циферблат и оснащены кожаным браслетом. Швейцарское качество гарантирует стабильную и бесперебойную работу, а стиль часов актуален и для костюма, и для спортивной формы. Помимо артериального давления, они способны измерять физическую активность. Данная модель очень популярна в Европе, за счет своей пыле- и влагостойкости. Часы питаются от встроенного аккумулятора. В измерении давления погрешность минимальна, пульсометр очень точен.
2. Измеряющий давление браслет Eastor CK 11 - это выполненные под руку закругленные часы с силиконовым ремешком. Очень элегантный стиль и компактные размеры. Популярны среди девушек. Погрешность при измерении артериального давления маленькая, но информация о сне часто искажается. Плюс в том, что они гораздо дешевле своих конкурентов.
3. Смарт часы INew H-One получили классический циферблат и ремешок из экокожи. Измерение показателей имеет небольшую погрешность, цена в средней категории. Минусом является стекло без защиты, оттого эта модель очень уязвима и не очень подходит для спортсменов.
4. Аппарат Casio BP-100 - это умные часы, способные осуществить определение показателей артериального давления. Самая первая модель среди своих аналогов, требует прикосновений к датчикам пальцами. Погрешность в измерении небольшая - в данный момент эти часы признаны лучшими среди первых, но сняты с производства.

Пациентам, страдающим от гипертонических скачков, иметь на руке умные часы с тонометром просто необходимо. Это избавит их от постоянных визитов к врачу для замера артериального давления и даст возможность чаще бывать вне дома, не быть привязанными к громоздкому тонометру. Здоровье не имеет цены, поэтому не стоит жалеть денег на приобретение смарт-часов. Они станут настоящим помощников в измерении артериального давления и многих других физиологических показателей.

Дата: 21.08.2017 Время: 19:12 81950

Сегодня просто заниматься спортом — неинтересно. Нам нужны данные о частоте пульса, информация о потраченных калориях, качестве сна, пройденном расстоянии и количестве шагов. И в этом нам помогают спортивные браслеты с датчиком сердечного ритма.

Стоит ли покупать фитнес-браслет c измерением давления, точны ли показатели пульсометра и какие же самые надежные из всех существующих на рынке трекеров — на все эти вопросы мы дадим вам ответ в нашем обзоре.

Как правило, фитнес трекеры рассчитаны на непрофессиональных спортсменов. Если вы занимаетесь спортом для себя и вам не нужны точные данные биения сердца, но вы хотите достичь своих целей или высоких результатов, то в этом случае подойдет спортивный браслет. Он стильный, легкий и тонкий.

Серьезным спортсменам для получения точных и подробных данных лучше использовать либо часы с оптическим датчиком сердечного ритма, либо дополнительное устройство в виде нагрудного ремня с датчиком сердечного ритма.

Если отслеживание ЧСС не так важно, но вы хотите знать количество шагов или проследить за качеством сна, есть устройства, намного дешевле тех, которые предлагают оптический датчик сердечного ритма. Практически в каждом спортивном браслете имеется шагомер, акселерометр или датчик движения.

Что касается измерения артериального давления с помощью умного браслета, то пока что не существует носимого устройства для запястья, которое бы точно измеряло давление. Еще в 1992 году компания Casio первой выпустила умные часы BP-100 с этой способностью, однако они не получили популярности среди пользователей. Сегодня на китайском рынке можно найти браслет, измеряющий артериальное давление, но доверять его показаниям не стоит. Эксперты призывают к мониторингу кровяного давления дома. Намного эффективнее это сделать с использованием специального прибора — тонометра, причем придерживаясь определенных правил (положение руки, размещение манжеты и т.д.).

Как использовать спортивный браслет с пульсометром?

Чтобы спортивный браслет, имеющий встроенный пульсометр, показывал более точные показатели сердцебиения, существует несколько правил, придерживаться которых следует при использовании трекера.

Монитор сердечного ритма внутри вашего трекера может быть не таким точным, как оборудование, используемое в офисах врачей и больницах. Но исследователи говорят, что smartwatch и спортивные браслеты являются достаточно точными для большинства потребностей потребителей.

Несмотря на это, критики утверждают, что устройства не выполняют свои объявленные обещания и могут предоставлять пользователям неточные сведения. Вопросы начали возникать в 2016 году, когда был подан иск на компанию Fitbit относительно технологии в их трекерах. Пользователи жаловались, что получают ошибочные данные при проверке их сердцебиения во время тренировок.

Врачи и исследователи предупреждают, что трекеры не являются медицинскими устройствами.

Технологии в машинах ЭКГ и светодиодных индикаторах в трекерах активности совершенно разные. Оптический датчик внутри браслетов и часов даст лишь результаты на основе отражения света через кожу во время каждого удара сердца, когда как ЭКГ включает в себя размещение электродов на поверхности кожи для измерения электрических импульсов.

Кроме того, на показатели сердцебиения влияют такие факторы, как слой жировой ткани пользователя, помехи от пота, мышц и сухожилий, низкая температура воздуха, а также, насколько плотно и правильно сидит устройство на запястье.

В целом, исследователи и эксперты поощряются улучшающейся технологией и продолжают содействовать использованию фитнес-трекеров для предоставления дополнительной информации о здоровье пользователя.

Обзор фитнес-браслетов с пульсометром: топ лучших моделей

Лучший фитнес-трекер c пульсометром

Вместе с тем, что Charge 2 считает шаги и следит за сном, это устройство изучает сердечный ритм и контролирует частоту сердечных сокращений. Также браслет оценивает VO2 Max — спортивную подготовку, показатель которой должен увеличиваться с ростом физической формы спортсмена. Кроме этого, здесь есть специальные дыхательные тренировки.

Данные ЧСС становятся весьма неустойчивыми при очень интенсивных тренировках, и это означает, что этот гаджет не подходит для слишком активных пользователей.

За мониторинг фаз сна отвечают режимы Sleep Stages и Insights, делая Charge 2 чрезвычайно эффективным трекером сна. Браслет подключается к модулю в смартфоне с помощью функции ConnectedGPS, чтобы получить скоростную и дистанционную статистику.

Вывод. С добавленной функцией VO2 Max, тренировкой дыхания и гладкой конструкцией, наряду с другими различными вариантами Fitbit, Charge 2 предлагает самый полный фитнес-диапазон. Это — удобный, стильный спортивный браслет с сенсорным дисплеем и отличным программным обеспечением по доступной цене. Подробнее читайте в нашем .

Подсчет шагов	Да
Контроль сна	Да
Пульсометр	Да, PurePulse, 24/7
VO2 Max	Да
Дыхательная гимнастика	Да
GPS	Нет
	Бег, велосипед, ступени, йога
Водонепроницаемость	Нет
	Да
Срок службы батареи	5 дней
Цена	$129,95

• Хорошие данные VO2 Max
• Удобный дизайн
• Большой дисплей
• Автоматическое отслеживание
• Оповещения о простоях
• Поддержка интервального тренинга
• Упражнения по дыханию
• Замена ремешков

• Дисплей оставляет отпечатки пальцев
• Нет защиты от воды

Лучший фитнес-трекер с GPS

В отличие от многих спортивных браслетов, устройства Garmin не блещут красотой дизайна, но когда дело доходит до функциональности, — они на первых местах. Vivosmart HR + имеет оптический монитор сердечного ритма, акселерометр, барометрический высотомер и практически любой датчик, о котором можно подумать.

Возможность погружения на глубину до 5 АТМ делают устройство одним из избранных трекеров активности с базовыми функциями smartwatch, которые можно носить 24 часа в сутки.

Вывод. Благодаря встроенному GPS для измерения темпа и расстояния, прочной водонепроницаемой конструкции и автономному режиму работы до недели, Vivosmart HR + стал ориентированным на фитнес трекером, предназначенным для хардкорных бегунов, пловцов и велосипедистов.

Подсчет шагов	Да
Контроль сна	Да
Пульсометр	Оптический датчик пульса, 24/7
GPS	Да
Автоматическое отслеживание активности	Бег, ходьба, велосипед, ступени, плавание
Водонепроницаемость	5 АТМ (50 м)
Поддержка уведомлений со смартфона	Да
Срок службы батареи	5 дней в качестве фитнес-трекера, 8 часов с активным сигналом системы глобального позиционирования
Цена	$220

• Большой мониторинг активности
• Большой срок автономной работы
• Уведомления со смартфона могут быть полностью прочитаны на экране трекера
• ЧСС на дисплее в виде графика
• Водонепроницаемость

• Оптический датчик сердечного ритма несовершенен
• Короткий браслет
• Непривлекательный дизайн
• Нет умного будильника
• Отсутствие подсветки на дисплее

Лучший смарт-браслет для отслеживания сна

Добавив в эту модель монитор сердечного ритма, Fitbit сделала из Alta превосходный спортивный трекер. К тому же компания предлагает пользователям огромный ассортимент сменных ремешков, чтобы браслет соответствовал стилю и был пригодным для повседневной носки.

Технический аспект Alta HR включает прослеживание сна, сердечного пульса и общего состояния. Мониторинг сна основывается на распознавании его фаз, а также учете периодов бодрствования, все подробно мы описали .

С помощью ЧСС, объединенных с данными акселерометра, браслет лучше понимает, в какой из фаз находится пользователь. В том числе какое количество раз человек просыпался, когда как стандартная картина может показать общее время отдыха. В приложении Fitbit можно увидеть графики, раскрывающие полное понимание того, как каждый из этапов влияет на организм.

Вывод. Несмотря на отсутствие GPS и режима тренировки, происходит автоматическое распознавание упражнений и регистрация данных, что отлично подойдет для любителей заниматься фитнесом.

• Глубокое прослеживание сна и его понимание
• Точные показания ЧСС и счетчика шагов
• Тонкий и удобный дизайн
• Много вариантов сменных браслетов
• Длительное время автономной работы

• Экран иногда не реагирует на касание
• Пряжка немного ненадежная
• Нет альтиметра
• Отсутствует умный будильник
• Датчик сердечного ритма не для интенсивных тренировок
• Нет системы глобального позиционирования

Лучший фитнес-браслет для здоровья

Хорошее сочетание функциональности и доступности, точное подсчитывание шагов, непрерывный контроль сердечного ритма, множество собранных данных и уведомлений, но отсутствие встроенной системы глобального позиционирования и возможности сменить ремешки — все это следует учитывать любителям спортзалов.

Vivosmart 3 достаточно удобен, чтобы носить его 24/7, а также абсолютно безопасен для использования в бассейне и полезен своей способностью давать данные о плавании. Вы можете записывать тренировки, изменять настройки, тестировать VO2 Max, устанавливать сигналы тревоги или таймеры и синхронизировать со смартфоном.

В дополнение к уведомлениям о календарных событиях, вызовах и смс вы можете получать уведомления из приложений, проверять погоду, управлять своей музыкой и находить свой телефон. Помимо оптического монитора сердечного ритма, Vivosmart 3 имеет акселерометр, датчик освещенности и барометрический высотомер. А в дополнение к шагам, он мониторит сон, сжигаемые калории, количество пройденных ступеней, расстояние и даже уровень стресса.

Подсчет шагов	Да
Контроль сна	Да
Пульсометр	Да, оптический, 24/7
VO2 Max	Да
Дыхательная гимнастика	Да
GPS	Нет
Автоматическое отслеживание активности	Бег, сон, тяжелая атлетика, плавание, ступени, расстояние, уровень стресса
Водонепроницаемость	5 АТМ (5 м)
Поддержка уведомлений со смартфона	Да
Срок службы батареи	5 дней
Цена	$139,99

• Всестороннее отслеживание активной деятельности
• Множество предлагаемых функций
• Пульсометр
• Хорошее время автономной работы
• Безопасный для купания
• Удобный
• Доступная цена

• Плохо читается информация на дисплее под прямыми лучами солнца
• Нет системы глобального позиционирования
• Нет сменных ремешков
• При высокой интенсивности неточные данные о ЧСС

Лучший браслет для отслеживания пульса

Делитесь своим мнением в комментариях, а если возникли вопросы, задавайте — мы постараемся на них ответить.

Работу сердечно-сосудистой системы необходимо держать под контролем. Часы, измеряющие давление, позволят следить за здоровьем в любое время и в любом месте. Если начнутся какие-либо отклонения от нормы, они подадут звуковой сигнал или начнут вибрировать. На сегодняшний день эти часы получили широкое применение. Например, ими пользуются спортсмены, чтобы всегда держать под контролем физические показатели. Особенно это касается длительных тренировок, перед выступлениями.

Принцип работы аксессуара

Часы с измерением давления носят на руке, как и обычные наручные часы. Прибор работает так:

• браслет обжимает запястье;
• проводится замер частоты пульса и давления.

Все данные видны на дисплее – это происходит благодаря специальным датчикам. Такие часы часто используют спортсмены и люди, страдающие высоким давлением. Если происходит изменение давления или пульса, часы дают об этом знать.

Часы с измерением давления и пульса - современный удобный способ контроля этих важных для здоровья показателей

Для кого нужны часы с опцией измерения АД

Часы с измерением артериального давления, нужно носить:

• людям, страдающим гипертонией, чтоб контролировать свое давление;
• беременным женщинам, дабы вовремя заметить нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
• спортсменам (при необходимости), чтобы во время тренировки не нанести вреда своему здоровью.

Такие часы следует носить только на левой руке, чтоб они всегда касались кожного покрова, а не были надеты поверх одежды. Таким образом, они будут постоянно считывать данные.

Что покупают чаще всего: известные бренды

На сегодняшний день существует много различных моделей часов с функцией измерения артериального давления. Практически все они имеют стильный дизайн. Есть модели как женские, так и мужские, но функционал от этого не меняется. С их помощью можно рассчитать время, пока организм полностью не восстановится после переутомления, а не только измерять давление.

• модели от Casio. На рынке существует огромное количество известных брендов, выпускающих подобные приборы. Именно тонометр Casio относится к устройствам, которые «хотят» надеть на руку гипертоники и спортсмены. Чтобы узнать свои показания, необходимо просто прикоснуться к экрану пальцем. На нем появятся частота пульса и уровень давления;
• винтажные часы с тонометром Casio BP-100. Умные часы с измерением давления Casio BP-100 начали выпускать 30 лет назад. Можно сказать, что это первый гаджет. Чтобы узнать свои показатели, необходимо приложить пальцы к обратной стороне часов. Таким образом, они измеряют сердечный ритм и уровень давления;

Такой прибор лучше всего подходит для ежедневного мониторинга давления, формирования алгоритма скачков АД и частоты пульса

• Herzband Elegance – модель имеет круглый классический циферблат и кожаный ремешок. Эти часы для измерения давления самые популярные в мире. Помимо возможности измерения АД, они еще водонепроницаемы и ударостойкие. В продаже есть модели для мужчин и женщин;
• стильный аксессуар Eastor. Данные часы имеют модный дизайн при небольшой стоимости. Помимо измерения частоты пульса и уровня давления, они также контролируют продолжительность сна и количество пройденных шагов;
• Наручные часы iNew H-One с давлением и пульсометром. Модель изготовлена в классическом стиле, поэтому подойдет для любого возраста. Кроме показателей давления, они могут измерять количество шагов, длительность сна и частоту пульса.

Благодаря огромному выбору различных моделей, каждый человек может подобрать для себя подходящий вариант.

Особенности фитнес-браслетов

Фитнес-браслет является не только стильным гаджетом. С его помощью можно узнать:

• частоту сердцебиения;
• уровень кровяного давления;
• количество пройденных шагов;
• продолжительность сна.

Эти показатели помогут человеку предотвратить развитие серьезных осложнений. Кроме этого, они также показывают и время.

Как правильно выбрать прибор?

Из-за того, что на рынке на сегодняшний день существует большой выбор умных часов, многие покупатели просто не могут остановить свой выбор на одной модели. Поэтому перед покупкой необходимо определиться, какие именно функции будут необходимы. Однако следует учитывать то, что чем больше будет возможностей, тем быстрей будет садиться батарея.

Смарт часы с измерением давления должны подключаться к мобильному телефону, чтобы была возможность сохранить данные на другое устройство.

Вывод

В современном мире такое устройство, уже не фантастика. Благодаря тому, что они компактны, человек может воспользоваться ими в любом месте и в любое время. Их можно всегда носить с собой. В некоторых моделях предусмотрено измерение не только кровяного давления, но и атмосферного. Ведь оно также влияет на здоровье человека.

В данном случае не следует экономить, покупая дешевые часы, так как они могут предоставлять неверные данные и к тому же не характеризуются длительным сроком эксплуатации. Поэтому, лучше остановить свой выбор на уже проверенных брендах.

Артериальное давление (АД) – степень натиска крови на сосуды в результате сердечных сокращений. Измеряется двумя показателями – систолическое и диастолическое АД. Нормативный уровень – 120 мм рт. ст. на 80 мм рт. ст. Отклонение в большую или меньшую сторону приводит к ухудшению самочувствия. В современном обществе проблемы с артериальной гипертензией (повышенное АД) или гипотонией (пониженное АД) встречаются, по статистическим данным, у каждого десятого жителя планеты. Заболевание с каждым годом прогрессирует. Для измерения показателя АД используются тонометры. Аппарат не всегда под рукой. Как решить проблему с определением величины АД, если нет возможности применить аппарат. Уникальное решение – фитнес-браслеты.

Умные браслеты с измерением давления, определение

Гипертония предусматривает необходимость измерения величины АД от двух до пяти раз в течение дня. Для определения времени употребления лекарственных препаратов необходимо контролировать величину АД.

Современный гаджет под названием фитнес-браслет пользуется большой популярностью среди спортсменов и приверженцев здорового образа жизни

Отличный помощник – фитнес-устройство. Представляет собой приспособление, определяющее:

• пульс;
• давление;
• калории;
• пройденный путь в шагах и метрах.

Устройство представляет собой приспособление в виде браслета, одевающегося на руку. Состоит из высококачественных материалов. Имеет встроенный Bluetooth, позволяющий проводить синхронизацию данных со смартфоном. На дисплее отображаются данные состояния организма в активный период и в фазе сна. Производители выпускают водонепроницаемые фитнес-приспособления, предназначенные для занятий в бассейне. Устройство помогает пациентам с нарушениями АД или патологиями сердечно-сосудистой системы. Модуль, состоящий из двух полюсов, измеряет импульсы. Показатели верхнего и нижнего АД выводятся за счет измерений в двух частях организма. Прибор незаменим для пациентов, страдающих артериальной гипертонией.

Фитнес-браслет, измеряющий давление – преимущества и недостатки

Умные браслеты имеют ряд преимуществ:

• для измерения АД нет необходимости занимать определенное положение;
• для использования не требуется усилий;
• изготовлен из высококачественных материалов, имеющих гипоаллергенный состав;

Браслет со встроенным тонометром позволяет измерять давление в любое время и в любом месте

• имеют различный цвет и дизайн;
• заряжаются от сети, работают на аккумуляторе или батарейках;
• показания выводятся на экран, несложно разобраться пожилым пользователям;
• может использоваться периодически;
• дает возможность правильного распределения физической нагрузки;
• производители выпускают модельный ряд, показывающий холестерин в крови;
• внешние факторы не влияют на показатели;
• отображают на экране показания с точностью до 97%.

Приспособление удобно в использовании, полезно при лечении гипертонии и сердечно-сосудистых патологий.

Браслеты для измерения давления имеют ряд недостатков:

• каждый производитель выпускает свое приложение;
• не все приборы имеют звук оповещений;
• фитнес-браслеты увеличивают количество шагов (иногда за шаг принимает размашистые жесты);
• дорогостоящее устройство;
• не все приборы влагостойкие.

Но положительных сторон при покупке фитнес-устройства больше, чем отрицательных. Рекомендуется для пациентов, имеющих нарушения сердечного ритма или нормативного показателя АД.

Многообразие расцветок и дизайнов позволяет выбрать стильный браслет на любой вкус, что привлекает внимание покупателей

Браслет, который измеряет давление сердцебиение и пульс – как использовать

Фитнес-приспособление по форме маленькое, удобное. Надевается на запястье. Предназначено для всех категорий населения от спортсменов до людей преклонного возраста. Кардиограмму на экране, конечно, не показывает, но позволяет увидеть частоту ударов сердца. Фитнес-приспособление медицинский прибор. Показывает величину АД. При производстве такие устройства обязательно проходят большое количество испытаний, он, как правило, сертифицированы. Основное условие – рекомендуется приобретать у официального производителя. Имеет огромное количество некачественных подделок. Работа прибора осуществляется за счет датчика и специального программного обеспечения. Синхронизируется со смартфоном, персональным компьютером. Данные о пульсе, калориях, величине давления выводятся на экран. Об изменениях в показателях сообщает при помощи звука или вибрации.

Некоторые модели позволяют определить качество сна, уровень усталости. Оценивают физическую нагрузку за день. Помогают правильно питаться, придерживаться диеты за счет показателя калорий. В состоянии беспрерывной работы находится до трех суток без дополнительной подзарядки.

Фитнес-браслет давление – разновидности приборов

В зависимости от производителя варьируется цена. Фитнес-приспособления имеют между собой различия:

• дизайн;
• качество материала, используемого для изготовления;
• дополнительные функции;

Фитнес-браслеты имеют широкий функционал

• наличие программного обеспечения;
• водонепроницаемость;
• наличие Bluetooth;
• наличие тонометра.

Перед выбором прибора запомните, обратите внимание на официальных производителей. Их товар сертифицирован.

Любителям пробежек под звуковое сопровождение понравится возможность при помощи браслета управлять плеером на своем мобильном устройстве

1. Фитнес-устройство с тонометром Herzband Active. Показывает время, день недели, пульс, показатель давления, количество пройденных шагов, калории, уведомляет о звонках смартфона. Программное обеспечение обновляется автоматически. Имеет функцию поиска телефона, автоматического отключения избранных функций для экономии батареи. По внешнему виду представляет собой ремень черного цвета с экраном. Имеет в комплекте зарядное устройство.
2. Браслет Sony SmartBand. Преимущество – водонепроницаемость. Обладает стандартными функциями. Заряда батареи хватает на пять дней. Синхронизируется со смартфоном.
3. Фитнес трекер – измерение давления – Garmin Vivofit. Отличительная черта – не имеет зарядного устройства, на батарейках. Из основных функций – таймер, датчик фаз сна, тонометр, отображает входящие письма, сообщения.
4. Фитнес браслет с измерением давления tonometr Eastor CK 11. Работает на основе платформы Android. В основе лежат основные функции – измерение шагов, сна, давления, ритма сердца. Иногда бывают сбои, данные выводит некорректно. Преимущество – богатый функционал, низкая цена.

Как правильно выбрать смарт браслеты для измерения давления

Перед приобретением устройства определите, для каких целей вам нужен браслет. Для измерения давления должен быть тонометр, а для корректировки питания – измерение калорий. Ознакомьтесь с информацией, представленной на сайте производителями. Обратите внимание на сертификат качества. Для занятий в бассейне рекомендуется выбирать браслет водонепроницаемый. Устройство должно с точностью до 98% определять установленные показатели. Если вы ведете активный образ жизни, обратите внимание на мощность батареи.

Основные критерии выбора браслета с тонометром:

• наличие синхронизации с ПК или смартфоном (необязательно);
• датчик для измерения уровня АД;
• удобный дисплей;

• точные данные;
• учет калорий, позволяющий следить за диетой;
• функция напоминания для выполнения определенных действий;
• отражение на экране вспомогательных факторов, влияющих на АД;
• звуковое оповещение при отклонении АД от нормы.

Как измеряют давление фитнес браслеты? Точность показаний зависит от модели и производителя. Время измерения составляет 30 секунд. Показатель может варьироваться в пределах семи делений.

Устройство незаменимая вещь, особенно для пациентов, страдающих гипертонией. В любое время вы знаете о своем давлении.