Правильное освещение рабочего места и оптимальные настройки яркости и контрастности вашего монитора – это одни из самых необходимых . Наши глаза сильно устают, когда им приходится пристально всматриваться в тусклый монитор на ярком солнечном свете, или, наоборот, постоянно смотреть на ослепительное пятно монитора в темное время суток.

Можно, конечно, каждый раз при изменении освещенности вручную регулировать уровень яркости монитора, но делать это довольно обременительно. Программисты нашли выход из этой ситуации и создали специальные компьютерные программы, которые автоматически регулируют уровень светимости монитора в зависимости от времени суток. На мой взгляд, самой удачной из такого рода программ является бесплатная утилита f.lux .

Чтобы создать комфортные условия для глаз, f.lux утром и днем регулирует настройки монитора, используя более холодные цвета, что субъективно воспринимается нами как повышение яркости монитора. А вот вечером и ночью изображение на мониторе как бы «теплеет», становится немного красноватым, что создает для глаз более благоприятные условия для работы в это время суток.

Вот, к примеру, как выглядит изображение на мониторе компьютера в плохо освещенном помещении с включенной (слева) и выключенной (справа) программой f.lux :

Программа не только следит за временем суток, но еще на этапе установки определяет географическое положение Вашего компьютера. Знание даты и времени, географической широты и долготы позволяет программе f.lux безошибочно рассчитывать моменты восхода и заката солнца, изменяя нужным образом цветовую температуру (или цветовой профиль) Вашего монитора.

Чтобы скачать программу f.lux , нажмите на эту кнопку:

С установкой этой программы справится любой пользователь компьютера. Запустив скачанный файл flux-setup.exe , Вы увидите следующее окно с лицензионным соглашением:

После нажатия кнопки «I Agree» начинается процесс копирования файлов:

После завершения копирования становится доступной кнопка «Close» , нажав на которую Вы закончите процесс установки f.lux . В системном трее (справа внизу возле часов) появляется иконка программы, нажатие на которую левой кнопкой мыши вызывает окно настройки f.lux :

В этом окне схематически показано положение солнца над линией горизонта, указана текущая цветовая температура, время, прошедшее от восхода солнца (или время, через которое произойдет закат солнца), а также Ваша географическая широта и долгота. Чтобы произвести какие-то изменения в настройках программы, нужно нажать кнопку «Change Settings» (или «Settings» в более новой версии f.lux ):

Конечно, Вы вряд ли помните свои географические координаты, поэтому для контроля правильности их определения нажмите кнопку «Change» в правой части окна (см. рис. выше). Появляется новое окно, в котором можно запустить процесс автоматического определения географического положения с помощью нажатия кнопки «Locate…» :

В появившемся окне Вы увидите карту Google и название Вашего (или ближайшего) города:

Если вдруг окажется, что программа f.lux ошиблась в определении Вашего географического положения, Вы можете ввести название Вашего города латинскими буквами и нажать кнопку «Search» . Когда Вы убедитесь, что Ваш город найден на карте Google, нажмите кнопку «ОК» .

Вы опять вернетесь к окну с главными настройками программы. Теперь можно определиться со скоростью смены дневного и ночного цветового режимов:

Есть два варианта: Fast — быстрый (смена происходит в течение 20 секунд) и Slow — медленный (смена режимов происходит за 1 час). Можете в течение двух суток менять эти режимы, чтобы определиться какой из них Вам больше по душе.

Ну и, пожалуй, самые важные настройки в программе f.lux – это настройки температур цветности для дневного и ночного режимов. Производятся эти настройки с помощью соответствующих ползунков с последующим нажатием кнопки «Done» :

Когда Вы подвигаете эти ползунки вправо-влево, то заметите, что они не доходят до краев цветовых шкал. Но это ограничение легко убирается путем нажатия кнопки «Expand Range» :

Сразу после этого появляется окошко с предупреждением о необходимости перезагрузить компьютер:

Если нажать «Restart Now» , компьютер перезагрузится и Вы получите возможность изменять температуру цветности монитора в более широком диапазоне.

На этом настройка программы f.lux закончена. Программа автоматически запускается при загрузке компьютера и начинает свою полезную работу, регулируя яркость (температуру цветности) Вашего монитора в зависимости от времени суток и делая Вашу работу за компьютером максимально комфортной для глаз.

Возможно, на первых порах Вам покажется, что изменение цветности монитора программой f.lux слишком искажает видимую на экране картинку (особенно вечером и ночью). Но если Вы хотя бы в течение суток позволите этой программе поработать, то наверняка заметите, что Ваши глаза устают значительно меньше, а Вам работается за компьютером намного комфортнее.

Иногда, конечно, нужно выполнять такую работу на компьютере, когда искажение цвета крайне нежелательно (работа с графикой, цветокоррекция видео и т.п.). В таком случае программу f.lux можно отключить на 1 час, кликнув на иконке программы в трее правой кнопкой мыши и выбрав из меню пункт «Disable for an hour» :

Если Вы дочитали до этого места статьи и еще не совсем четко представляете себе как устанавливается, работает и настраивается программа f.lux , тогда посмотрите короткий двухминутный ролик об этой программе:

Совет : Для удобства просмотра видео разверните его на весь экран с помощью кнопки .

Как видно из этого видео, установка и настройка программы f.lux занимает чуть больше минуты. Достаточно ее один раз настроить и она начнет в автоматическом режиме заботиться о Ваших глазах.

Знакомясь в Интернете с отзывами о f.lux , я наткнулся на утверждение, что, благодаря своему профилактическому эффекту, f.lux – это первая программа, которую должен использовать любой человек, длительное время засиживающийся за своим компьютером. Я полностью согласен с таким выводом, сам пользуюсь f.lux и предлагаю Вам на собственном опыте убедиться в полезности для глаз этой маленькой компьютерной программы.

Часто пользователи операционной системы Windows 7 сталкиваются с проблемой настройки яркости экрана . Чтобы исправить эту проблему, мы разберем все доступные способы настройки яркости дисплея в Windows 7 . Регулирование подсветки экрана является довольно простым процессом, с которым справится даже начинающий пользователь. После ознакомления с материалом, вы сможете самостоятельно настроить яркость портативного или стационарного компьютера.

Регулирование яркости стандартными средствами Windows 7

Чтобы выставить яркость ноутбука или моноблока стандартными средствами семерки, первым делом следует перейти к Панели управления . Перейти к Панели управления можно через меню «Пуск » или набрать в программе «Выполнить » команду control

После запуска Панели управления необходимо перейти в раздел «».

Теперь можно увеличить или уменьшить подсветку экрана. Для этого поставьте ползунок «Яркость экрана » в положение, которое соответствует вашим предпочтениям подсветки монитора.

Также вы можете зайти в настройки плана электропитания и выставить яркость , при которой портативный компьютер будет работать от батареи или от сети.

Изменение параметров освещения экрана с помощью драйвера видеокарты

Еще одним интересным способом изменения освещения дисплея является регулировка с помощью драйвера видеокарты . Для нашего примера будет рассматриваться driver от компании Nvidia . Чтобы открыть параметры драйвера видеокарты, нужно кликнуть правой кнопкой мыши на пустом месте Рабочего стола. Должно появиться контекстное меню.

В этом меню выберем пункт «Панель управления NVIDIA » (для другой видеокарты может быть по-другому), после чего откроется панель параметров драйвера видеокарты.

Теперь в этой панели нужно перейти к меню «Видео \ Регулировка параметров цвета для видео ».

В меню регулировки цвета нужно перейти к графе «2. Как выполнить настройки цвета » и поставить переключатель «С настройками NVIDIA ». Выбрав данные параметры, у вас появится возможность регулировки четырех свойств, среди которых яркость дисплея . Чтобы увеличить или уменьшить яркость дисплея, перетяните ползунок к плюсу или к минусу и вы увидите, как меняется подсветка экрана.

Такие программы, которые регулируют освещение экрана с помощью драйвера видеоадаптера, также есть у производителей видеокарт Intel и AMD .

Также в просторах сети вы можете найти множество программ, которые регулируют подсветку дисплея. Все подобные программы работают через обращение к драйверу видеоадаптера. То есть, по сути, они делают то, что вы можете сделать в панели управления видеокарты (в нашем случае Nvidia). Наиболее интересной из всех подобных программ является F.lux . Ее главной особенностью является автоматическая регулировка подсветки дисплея , которая зависит от времени суток.

Пример регулировки подсветки ноутбука с помощью клавиши Fn

Для примера будем использовать нетбук Lenovo s110 с операционной системой Windows 7.

Для регулировки подсветки в нем используется клавиша-модификатор Fn в сочетании с клавишами управления курсором ← и → . Чтобы увеличить подсветку ноутбука Lenovo s110, необходимо использовать комбинацию клавиш Fn + → . Для понижения подсветки нужно использовать комбинацию Fn + ← .

При повышении и понижении подсветки вы увидите как меняется значение графического индикатора. За этот индикатор отвечает программа Hotkey Features .

Как видите, увеличить или уменьшить параметры освещения экрана ноутбука с помощью клавиши «Fn », довольно просто. Использовать этот пример можно и на других ноутбуках, поскольку принципы использования клавиш-модификаторов у них одинаковые.

В частности, на ноутбуках SAMSUNG NP350 сочетания клавиш:

• для увеличения яркости - Fn + F3 ;
• для уменьшения - Fn + F2 .

Ручная настройка подсветки монитора

У пользователей стационарных компьютеров параметры освещения экрана можно регулировать на самом дисплее. Для примера будем использовать монитор LG Flatron W1943SS . Чтобы отрегулировать освещение, необходимо перейти в его меню. Для этого на панели управления монитора нажмите клавишу MENU .

После этого нажмите клавишу AUTO/SET . Должно открыться окно регулировки яркости, в котором можно ее изменить.

Также хочется отметить, что настройки монитора не зависят от того, какая установлена ОС или driver. Они регулируются исключительно в мониторе. Каждый монитор от разного производителя имеет свои параметры ручной настройки . Узнать подробности регулировки параметров освещения экрана того или иного монитора можно в мануале, который комплектуется при продаже или может быть скачан в электронном виде на сайте производителя.

Подводим итог

В данном материале видно, что увеличить и уменьшить яркость дисплея в Windows 7, способен даже начинающий пользователь ПК. А мы надеемся, что наш материал поможет вам научиться менять яркость монитора компьютера.

Видео по теме