Солевая лампа набирает популярность у ценителей современного домашнего обихода. Экологически чистый и безопасный атрибут сделан из соляного куска. В процессе нагревания проводится дезинфекция комнаты и оздоравливается организм человека. На сегодняшний день польза и вред солевой лампы изучены досконально, поэтому имеет смысл рассмотреть каждый аспект более подробно.
Разнообразие приборов для оздоровления организма впечатляет. Чтобы не ошибиться, изучите тонкости, на которые следует обратить внимание при покупке.
Наука наряду с медициной не смогли выявить пагубного воздействия атрибута на организм. Вред от работающего прибора возможен лишь в случае индивидуальной непереносимости минерала.
Солевая лампа - прекрасная находка в сфере дизайна интерьера помещения, дезинфекции воздуха, общего оздоровления организма. Выбирайте атрибут с учётом площади комнаты, соблюдайте правила установки. Лишь в таком случае вы извлечёте максимальную пользу от применения светильника.
Вы что-нибудь слышали о соляных лампах? Готовы спорить, что да. Говорят, что эти внушительные с заботливо высеченным в центре отверстием, куда помещается лампа накаливания, способны превратить спальню в спа-курорт.
По словам представителей Solay Wellness Inc. (компании, которая продает такие лампы), главным преимуществом «гаджетов» является то, что они производят отрицательные ионы.
«Соленый кристалл, естественно, гигроскопичен, то есть поглощает молекулы воды из воздуха. Вы заметите, что если ваша соляная лампа остается без подсветки в течение длительных периодов времени, она начинает «плакать». Тепло от небольшой лампочки держит кристаллы сухими и, в свою очередь, выпускает отрицательные ионы в воздух», - говорится в пресс-релизе.
Согласно DrAxe.com, кристаллы притягивают токсины и другие загрязняющие вещества к поверхности каменной соли, поскольку молекулы воды в воздухе могут переносить в себе грязь, плесень и аллергены. Все это звучит заманчиво, но проблема проста - ни одно из утверждений, которые можно обнаружить на сайтах производителей, не имеет научных обоснований и какого-либо смысла с точки зрения химии.
Во-первых, если гималайская розовая, черная, морская и любая другая соль не особенно отличается по составу от обычной поваренной соли (об этом как раз говорят исследования), то преобладающими ионами, которые станут образоваться в результате работы соляной лампы, будут ионы натрия и хлорида. «Но соль стабильна, потому когда вы немного нагреваете ее, ничего не происходит», - говорит Live Science Джон Малин (John Malin), в прошлом член Американского химического общества (American Chemical Society).
Небольшое количество водяного пара в воздухе, конечно, может прилипать к поверхности соли, так что часть его способна диссоциировать соль в ионы натрия и хлорида. Но как только водяной пар высушивается, два типа ионов немедленно рекомбинируют И процесс вряд ли приведет к образованию отрицательных ионов.
Что касается очищения воздуха, то в этом тоже мало смысла. Некоторые загрязняющие вещества в воздухе могут случайно попадать в водяной пар на поверхности теплого куска соли, но здесь нельзя говорить о какой-либо масштабной фильтрации воздуха. По крайней мере потому, что количество воздуха в помещении, по сравнению с размером кристаллов, достаточно велико.
В исследовании, опубликованном в 2013 году в журнале BMC Psychiatry, были проанализированы данные нескольких исследований, в результате чего удалось выяснить, что отрицательная ионизация воздуха не оказывает общего влияния на тревогу, настроение, сон или личный комфорт человека. Тем не менее, в этих же исследованиях было зафиксировано небольшое снижение депрессивных симптомов и улучшение состояния при сезонном аффективном расстройстве
Объяснение этого эффекта ученые находят в том, что солнечные лучи летом вырабатывают больше отрицательных ионов, чем зимой. «Таким образом, ионизаторы воздуха в каком-то смысле имитируют летние условия, - комментирует Live Science Алан Маневиц (Alan Manevitz), психиатр из Нью-Йорка. - Однако для этого лучше использовать световую терапию, так как она изучалась более широко».
Справедливости ради отметим, что в 1981 году исследователи из Университета Суррея (University of Surrey) изучали частоту тошноты, головокружения, головных болей и трудностей с дыханием у людей, работающих в офисе. В ходе исследования было обнаружено, что офисный воздух содержит меньше отрицательных ионов. Когда ученые искусственно ионизировали помещение, то увидели, что это уменьшает частоту симптомов, но не избавляет от них.
В то же время исследование 1979 года, опубликованное в журнале Nature, показало, что высокие уровни отрицательных ионов в воздухе могут убивать бактерии. А согласно исследованию 2009 года, ионизаторы способны снизить распространенность бактерий в холодильниках. В обоих случаях, впрочем, важно понимать, что исследования проводились на пищевых продуктах, а значит, говорить о пользе отрицательных ионов для здоровья человека на их основании нельзя.
Может ли соляная лампа навредить вам? Конечно, нет. Другое дело, что и особой пользы, за исключением возможного эффекта плацебо, она не принесет, став пусть и красивым, но бесполезным предметом интерьера. И, пожалуй, это главное, о чем вам нужно знать перед покупкой.
Солевая лампа – это цельный кусок соли. В нем проделывают углубление, не нарушая целостность, и помещают лампочку.
Разные виды ламп отличаются только по цвету, стилю и размеру. Чем больше соли в приборе, тем больше площадь воздействия.
Кристаллы соли имеют разные оттенки, самыми распространёнными являются белый, розовый, персиковый, оранжевый и красный. Оттенок зависит от минералов и их количества.
Форма лампы зависит от ваших предпочтений. Лампы естественной формы делают из необработанного куска . Существуют еще варианты в форме шара, конуса, пирамиды, чаши, блока или фигур животных.
Солевой кристалл гигроскопичен и поглощает из воздуха молекулы воды. Например, если лампа долго остается выключенной, на её поверхности выступают потёки – это излишки воды. Чтобы просушить прибор, нужно его включить.
Существует много противоречий относительно лечебных свойств солевой лампы, но некоторые исследования утверждают, что она принесет организму пользу.
При нагреве кристаллы соли выделяют отрицательные ионы в окружающую среду. Их количество зависит от размера лампы и от того, как она нагревается. Когда отрицательные ионы попадают в организм, они стимулируют биохимические реакции, которые увеличивают выработку серотонина – гормона «радости», которые облегчает депрессию, снимает стресс и повышает уровень энергии.
Ещё одно полезное свойство отрицательных ионов – улучшение качества сна. Солевая лампа в спальне избавит от бессонницы, устранит раздражительность и беспокойство. Мягкий, слегка приглушенный свет, поможет расслабиться.
Существует мнение, что солевая лампа уменьшает количество статического электричества в помещении. Воздействие статического электричества вызывает сухость глаз и развитие некоторых глазных заболеваний.
Главное преимущество солевой лампы – улучшение работы дыхательной системы. При нагревании соль поглощает молекулы воды из воздуха, а также собирает на своей поверхности пыль, пыльцу, плесень и другие аллергены. Даже бактерии и вирусы могут зацепиться за эти молекулы воды. Затем, когда лампа достаточно нагревает соль, вода испаряется и пар попадает обратно в воздух, а загрязняющие вещества остаются на поверхности прибора. Поэтому солевые лампы полезны для аллергиков и астматиков. Лечебный эффект проявится при хронической обструктивной болезни легких и респираторных заболеваниях.
Высокий уровень пыли в помещении или пыльцы в воздухе может плохо повлиять на кожные болезни, например, экзему. Очистка воздуха при помощи солевой лампы не устранит кожные заболевания, но облегчит симптомы.
Многие устройства, которые мы используем каждый день, могут упростить нашу жизнь, но они оставляют электромагнитное излучение. Его постоянное воздействие может привести к усталости и стрессу и даже ослабить иммунную систему, провоцируя развитие рака, заболеваний сердца и болезни Альцгеймера. Солевые лампы действуют как ионизатор воздуха – а это укрепляет иммунитет.
Детский иммунитет слабее взрослого, поэтому детям важна регулярная профилактика заболеваний. Загрязненный воздух внутри помещений опасен для здоровья, особенно у детей. Солевые лампы удаляют пыль и другие нежелательные частицы из воздуха. Еще они убивают пылевых клещей.
Соляной лечебный светильник - далеко не современная идея. Целебные свойства пещер с солью были известны ещё древним грекам. Античные люди избавлялись от воспаления бронхов и астмы при помощи солёного воздуха. Так же поступали средневековые монахи и аристократия.
В XIX столетии хлорид натрия вновь прославился. Обнаружилось, что поляки, работавшие на соляной шахте «Величко», прекращали страдать заболеваниями бронхов и лёгких. Медики проявили интерес к обнаруженной закономерности и занялись её изучением.
В 50-е годы XX века открылась «Лёгочная соляная лечебница». Со временем возникло даже отделение спелеотерапии. Постепенно учёные СССР и Германии также стали работать с данным направлением. Это привело к возникновению новой медицинской отрасли - галотерапии (лечения при помощи соли).
В наши дни солевой светильник можно увидеть во многих медицинских учреждениях для детей и взрослых. Доктора советуют их посещать больным с нарушениями иммунитета и простудами, особенно бронхитом, а также аллергикам и астматикам. Если человек не имеет возможности ходить по больницам или ездить на курорты, к его услугам - домашние соляные лампы. Светящееся лечебное устройство прекрасно заменяет профессиональный курс лечения.
В этой статье:
На самом деле солевые светильники - это галитовые кристаллы, устроенные специфическим образом. Галит представляет собой естественные кристаллы хлорида натрия, получившиеся как результат кристаллизации солёных вод.
Оформление солевого светильника бывает различным:
Его комплектация в большинстве случаев стандартна. Устройство работает от электрической сети. Поэтому оно обладает следующими деталями:
Также у него имеется специальная подставка из древесины. Для изготовления данной детали используются различные породы дерева. Она выполняет декоративную функцию.
Можно купить готовое оснащение или смастерить светильник из камня своими руками. Некоторые хозяева знают, как сделать самостоятельно. Сделанная собственными руками лампа будет смотреться даже оригинальнее купленной.
В ходе работы прибора камень нагревается. В результате из него выделяются мельчайшие частицы. Заряд образовавшегося аэрозоля соли получается отрицательным. Это явление называется диффузией микрочастиц.
В ходе описанного процесса происходит насыщение воздуха отрицательно заряженными аэроионами. Свойства воздуха приближаются к особенностям горного или морского. Причём отрицательные ионы выделяются непрерывно, даже когда устройство выключено. Таким образом, воздух насыщается отрицательными аэроионами, приобретает особые свойства, становится схожим по своим характеристикам с морским и низкогорным. Хотя нагревание активизирует данный процесс и усиливает его эффект.
Обеззараживающие характеристики соли знают все. Многие люди предпочитают полоскать рот и нос водой с хлоридом натрия, когда появляются проблемы с зубами, воспалительные процессы в горле, гайморит или насморк. Соль не только вырабатывает полезные ионы с отрицательным зарядом, но и уничтожает болезнетворные микроорганизмы, а также плесневые споры. Также солёный воздух (особенно морской) способен оздоровить лёгкие.
Солевую лампу можно применять в различных ситуациях. Она полезна как малышам, так и взрослым. Однако на её эффекте стоит остановиться подробнее. Основные достоинства прибора:
Осветитель подобного рода полезен во многих случаях. Хотя его нельзя назвать панацеей. Медики рекомендуют его в качестве вспомогательного средства для терапии определённых недомоганий, таких как:
Однако это ещё не полный перечень. Существуют и другие случаи, когда подобная терапия уместна (см. таблицу):
Также солевые светильники прекрасно очищают воздух. Эта особенность хороша для современных горожан, активно использующих электронную технику в доме. Также осветитель с солью можно установить в офисе для улучшения самочувствия сотрудников.
Нынешняя наука не обнаружила пагубного влияния соляного светильника на человеческий организм. Поэтому он вполне безопасен для людей и домашних животных. Однако всё же есть лица с индивидуальной непереносимостью такого оснащения - им не стоит пользоваться данным средством. Если вас интересуют польза и вред подобного метода лечения в вашей ситуации, проконсультируйтесь с врачом.
Сеансы галотерапии заключаются в том, что пациент включает осветитель и остаётся с ним в комнате. При этом можно заниматься любой деятельностью: читать книгу, работать за ноутбуком, готовить пищу, делать зарядку и т. д.
С целью предотвращения заразных болезней вирусного или бактериального характера достаточно включать оборудование каждый день на 120-180 минут. Если уже заболевшие люди используют лампу, у них возможно усиление клинической картины. Однако со временем ринит и кашель проходят.
Астматикам следует пользоваться солевым оснащением с осторожностью, чтобы не причинить вред собственному организму. Нужно постепенно привыкать к влиянию соли. Длительность процедур увеличивают со временем. Первая процедура длится 15 минут. Когда проводятся профилактические мероприятия против заразных заболеваний, допустимо продолжительное включение устройства.
Однако важно правильно ухаживать за прибором. Тогда он будет приносить исключительно пользу, а не вред. Для этого необходимо:
В общем-то, это не что иное, как плафон, созданный из кристаллов соли. Сама лампа довольно обычная, и ничем не отличается от привычных нам прикроватных ночников.
Купить соляную лампу можно в различных интернет-магазинах, точках медтехники и гипермаркетах товаров для дома, а цена ее будет варьироваться в зависимости от обработки и веса.
Лампы из необработанных кристаллов соли обойдутся дешевле, а вот украшения в виде фигур животных или геометрические статуи будут стоить значительно дороже.
Главный критерий цены солевого светильника - вес. Необработанные лампы в 3-4 кг можно приобрести за 1000 рублей, когда такие же весом в 10 кг обойдутся не менее 4000 рублей .
Все остальное - форма, внешний вид - дело личного вкуса покупателя. Имейте в виду, что радиус действия небольшой солевой лампы - 3 метра, поэтому на большое помещение стоит купить лампу большего размера или несколько.
Все они имеют, по мнению различных источников, отдельные волшебные свойства (вплоть до избавления от морщин и лечения бесплодия). Однако цвет лампы - это, скорее, интерьерное решение и выбор личного вкуса.
А цветотерапия - малоэффективна.
Действие прибора основано на сочетании работы соли и тепла. Природная соль, нагреваясь, выделяет в воздух ионы натрия, хлора и йода за счет естественной влажности.
Благодаря этому в помещении распространяются анионы, и воздух ионизируется и очищается. Соответственно, постоянная эксплуатация солевого светильника приведет к непрерывному очищению воздуха в комнате - это плюс!
Вряд ли найдется человек, который будет отрицать пользу морской соли.
Вспомните истории про то, как маленьких детей возят на море, и там они перестают болеть. Или про то, что на море удается зачать ребенка, хотя до этого "что-то не выходило"...А кожа от воды с морской солью излечивается от акне!
В медицине даже есть метод лечения под названием галотерапия.
Соляная пещера - это искусственно созданный микроклимат, схожий со спелеолечебницами, в которых естественные аэрозоли соляного воздуха могут бороться с различными заболеваниями дыхательной, сердечно-сосудистой, мочевыделительной и даже половой систем!
Конечно, солевая лампа не дает полноценного эффекта галотерапии.
В обычной квартире нельзя создать идеальную шумоизоляцию, а площадь действия солевого светильника ничтожно мала по сравнению с тем, что дают полностью покрытые солью пещеры.
Им приписывают совершенно волшебные свойства:
Все нижеуказанные свойства - это совершенно недоказанные действия ламп, которые придумали, скорее всего, их производители.
Как пятикилограммовый кусок соли (пусть даже розовой и гималайской) может избавить человека от заболеваний, которые формируются в его организме годами? Правильно - никак!
Может ли солевой светильник избавить от шлаков и токсинов, лишнего веса и укрепить иммунитет? Мнения медиков неоднозначны.
Никто не отрицает пользу солевой лампы, но и то, что она может творить чудеса - неверное утверждение.
Солевая лампа - небольшое дополнение к интерьеру и совсем незначительный вклад в здоровье организма.
Если соблюдать правила эксплуатации прибора - можно добиться ускорения выздоровления от инфекционных заболеваний дыхательных путей и "укрепления" нервной системы за счет прекрасного расслабляющего эффекта мягкого света от солевого плафона. Но это, пожалуй, и все, на что способна модная лампа.
Но светильник из соли никогда не заменит качественного проветривания комнаты и хорошей уборки - а это: залог здоровья человека!
Кроме того, считается, что за счет выделения отрицательно заряженных ионов солевая лампа нейтрализует положительные заряды, исходящие от компьютера и телевизора, что в наше время очень актуально!
Соляная лампа не имеет противопоказаний к применению. Вред лампы не доказан, да и какой он может быть от простой соли?
Разве что, люди с индивидуальной непереносимостью могут опасаться солевой лампы. Но много ли таких людей?
Несмотря на необычный плафон, солевой светильник, прежде всего, электроприбор. И пользоваться им следует так же, как и подобными устройствами.
Соль, из которой сделан плафон, в не нагретом состоянии может поглощать влагу из воздуха, а при нагревании - выделяет эту влагу, что приводит к образованию соляных трещин. Это портит не только внешний вид прибора, но и ухудшает его полезные качества!
Источник света - лампочка в 15-25 Вт легко поддается замене.
Главное - выдернуть шнур из источника питания, и весь остальной процесс будет вполне безопасным. Для замены лампы из тела светильника следует вывернуть патрон и вставить новую лампочку, а старую утилизировать по правилам безопасности. Ничего сложного!
Солевая лампа: польза или вред? Точный ответ вряд ли когда будет получен, и даже медики продолжают дискутировать на эту тему.
Одно только ясно: вред от солевого светильника мы не получим, потому что соль - природный элемент с отличными оздоравливающими свойствами.
К тому же солевые лампы очень красивые. Для украшения интерьера и создания романтической обстановки они подойдут как нельзя кстати!