Что делать, если вы удалили контакты или они исчезли самопроизвольно (хоть это и большая редкость)? Есть ли возможность их восстановить или надо создавать новые? - Сегодня мы расскажем о методах восстановления контактов на iOS-устройствах.

Восстановление с помощью iTunes

Шаг #1. Подключите ваш iPhone к PC или Mac.

Шаг #2. Откройте iTunes.

Шаг #3. Выберите свой девайс и откройте окно с информацией о нём.

Шаг #4. Нажмите на кнопку «Restore Backup...».

Помните, что текущий метод удаляет всю информацию на iPhone и заменяет её на аналогичную из предыдущего backup. Если вы сохраняли в резервной копии и контакты, то все они появятся после обновления смартфона.

Восстановление из резервной копии iCloud без iTunes

При наличии iCloud никто уже и не задумывается о необходимости создания резервных копий в iTunes. Но с данным сервисом надо быть осторожным, хоть он и превращает управление данными на смартфоне в обычное занятие.

Если на iPhone включена синхронизация контактов по iCloud, то найти удалённый можно внутри вышеупомянутого сервиса в соответствующем разделе. Для проверки надо выполнить следующие шаги:

• Зайти на www.icloud.com с личным Apple ID и паролем.
• Нажать на вкладку «Контакты».
• Искать утерянные / удалённые контакты.

Если операция прошла успешно, то можно с лёгкостью восстановить контакты.

Шаг #1. Откройте «Настройки» на iPhone и перейдите во вкладку «iCloud».

Шаг #2. Выключите переключатель «Контакты».

Шаг #3. При появлении всплывающего окна нажмите на кнопку «Сохранить на мой iPhone».

Шаг #4. Включите переключатель «Контакты» и нажмите на кнопку «Объединить». Подождите некоторое время.

Шаг #5. Через некоторое время удалённые контакты появятся на вашем iPhone.

Если же метод не срабатывает, то надо удалить свой iCloud-аккаунт с сохранением личных данных. После этого следует заново создать учётную запись в iCloud и войти в неё с помощью пары Apple ID - пароль. Далее надо повторить вышеописанные шаги и заново объединить все контакты. Последние должны появиться внутри iPhone вместе с удалёнными.

Экспорт файла формата.vcf

Самым лучшим способом сохранения всех контактов является регулярное создание копии.vcf-файла.

Шаг #1. Убедитесь, что все контакты на вашем iCloud обновлены до последних версий.

Шаг #2. Откройте www.icloud.com и войдите в свой аккаунт.

Шаг #3. Нажмите на «Контакты».

Шаг #4. Нажмите на иконку с настройками и выберите «Export vCard...».

Шаг #5. Сохраните файл на вашем компьютере.

Проводите подобную операцию ежемесячно. Тогда вы получите самую полную копию контактов iPhone.

Только главные новости Apple и ничего лишнего - подпишись на

Исчезли все контакты в iPhone? Не паникуйте, их можно восстановить! Внимательно следуйте нашим инструкциям - в этой статье вы найдёте сразу 4 способа вернуть список контактов в ваш телефон.

Сначала давайте попробуем разобраться, почему это случилось. Это поможет впредь не допускать неприятностей. Чаще всего причинами исчезновения контактных данных на iPhone являются:

1. Случайное удаление. Несмотря на удобство сенсорных кнопок, в процессе навигации по пунктам меню можно легко промахнуться и нажать не ту клавишу, вследствие чего важный телефонный номер или целая адресная книга могут исчезнуть.
2. Ошибочная синхронизация. Редактирование или удаление контактов в iCloud запускают процесс обратной синхронизации. В этом случае все номера, стёртые в iCloud, исчезают и на телефоне.
3. Ошибка в учётной записи Apple ID. Атака хакеров, заражение вредоносной программой или банальная оплошность - всё это приводит к тому, что учётная запись на сервере Apple повреждается и при выходе в сеть контакты с iPhone пропадают безвозвратно.
4. Неправильная привязка к компьютеру. При подключении iPhone к компьютеру происходит автоматическая синхронизация с iTunes. Если произойдёт сбой, то вся пользовательская информация с телефона будет удалена.

Методы восстановления контактов в iPhone

Исчезновение контактных данных с iPhone - не повод отчаиваться. Существует ряд способов восстановить утерянную информацию. Тщательно изучите каждый из них и определите, какой больше подходит.

Восстановление из iCloud

Наличие копий контактных данных в хранилище iCloud позволяет восстановить их в несколько этапов:

Зайдите на сайт icloud.com .

Выполните авторизацию посредством указания Apple ID и пароля.

Введите свой Apple ID и пароль

Выберете пункт «Контакты».

Выберите папку «Контакты»

В левом нижнем углу нажмите на иконку шестерёнок и выберите пункт «Показать меню действий».

В открывшемся меню нажмите «Экспорт vCard».

Нажмите на «Экспорт vCard» и отправьте файл на телефон по email

Контакты будут автоматически преобразованы в отдельный файл - электронную визитную карточку, которая сохранится на компьютере. Её можно будет без труда воспроизвести на смартфоне Apple и восстановить утерянные номера, предварительно отправив на устройство по email.

Восстановление из резервной копии iTunes

Этот метод актуален для пользователей, которые систематически используют программу iTunes на ПК и создают с её помощью копии необходимых данных. Чтобы восстановить контакты через iTunes, потребуется:

Отключить функцию «Найти iPhone» на смартфоне.

Запустить iTunes на ПК.

Подключить смартфон Apple через USB кабель или беспроводную сеть.

Во вкладке «Устройства» выбрать iPhone.

Выбрать пункт «Обзор».

В открывшемся меню нажать «Восстановить из копии».

Во вкладке «Устройства» найдите iPhone

Выбрать необходимую резервную копию и подтвердить действие.

Выберите актуальную копию и подтвердите кнопкой «Восстановить»

Стоит отметить, что восстановление контактных данных из резервной копии iTunes полностью аннулирует все изменения, совершённые в системе телефона после создания этой копии.

Восстановление из Контактов Windows, Mac OS или Microsoft Outlook

Эти приложения позволяют импортировать телефонные номера из адресной книги в iCloud. Выполнив простую синхронизацию с «облаком», вы можете восстановить удалённые номера на смартфоне. Также перенести необходимые данные из вышеупомянутых приложений можно следующим образом:

Открыть папку «Системный диск», затем «Пользователи», «Имя пользователя» (папка с вашим именем/ником) и «Контакты».

Выделить контакт/контакты, которые необходимо восстановить.

Нажать «Экспорт» и выбрать формат «Визитные карточки (vCard)».

Выберите в меню справа «Экспорт»

Выбрать папку для сохранения файла с расширением vcf.

Сохраняя файл, выберите для него формат vcf и отправьте самому себе на email

Отправить файл на iPhone по email.

Открыть файл на смартфоне и выбрать пункт «Создать новые контакты».

Откройте письмо в телефоне и сохраните контакты, нажав «Создать новые контакты»

Принцип восстановления контактных номеров идентичен для Windows и Mac OS. Небольшим исключением является приложение Microsoft Outlook - кнопка «Экспорт» располагается не на верхней панели инструментов, а во вкладке «Файл».

Зайдите в «Файл» и выберите «Импорт и экспорт», а затем отправьте файл с контактами на iPhone по email

Использование приложений iBackupBot и iPhone Backup Extractor

Существуют сторонние приложения, которые хранят копии данных не в облачных хранилищах, а на компьютере. Например, iBackupBot и Backup Extractor. Преимущество этих программ состоит в том, что они распознают все форматы данных Apple и способны доставать информацию даже из повреждённых архивных копий. Для восстановления информации с помощью iBackupBot потребуется:

Скачать и установить приложение.

Запустить его и дать время на распознание сохранённых резервных копий.

В окошке Devices выберите свой телефон

В окне Backups выбрать пункт Contacts. В открывшемся списке появятся все контакты, существовавшие на момент создания резервной копии.

Выбрать верхнюю вкладку Contacts. На панели инструментов отобразится кнопка Export, нажатие которой приведёт к выбору формата экспортируемого файла.

В папке Contacts найдите в меню Export и выберите местом сохранения iPhone

Выбрать формат vCard file и место сохранения.

Извлечение контактов при помощи iPhone Backup Extractor в целом мало отличается, однако имеет свои особенности из-за различий в интерфейсе программ. Оно состоит из таких этапов:

Скачивание и установка приложения.

Подключение телефона с запретом на доступ в интернет к компьютеру.

Запуск приложения, выбор пункта Select backup и указание расположения копии резерва.

Выберите пункт Select backup и укажите своё устройство

В отобразившемся разделе Available data выбор пункта Contact и установка напротив него галочки.

Поставьте галочку возле строки Contacts, нажмите Extract и сохраните данные

Нажатие кнопки Extract, выбор формата и места сохранения файла.

Извлечённые контакты можно синхронизировать через iTunes и iCloud или передать на iPhone посредством email.

Видео: самый быстрый способ восстановить контакты в iPhone

Профилактика: как обезопасить себя от потери контактов

Чтобы избежать безвозвратной потери такой важной информации, как контактные данные, придерживайтесь трёх простых правил при эксплуатации iPhone:

Регулярная синхронизация. Возьмите за привычку выполнять синхронизацию адресной книги 2–3 раза в месяц исходя из частоты её обновления. Сохранённая на ПК или в «облаке» актуальная версия контактных номеров не будет лишней.

Создание нескольких резервных копий. В случае если ваша адресная книга содержит свыше тысячи уникальных контактов, рекомендуется иметь несколько копий данных про запас - на компьютере и в облачном хранилище. Так вероятность утери данных сводится практически к нулю.

Полная синхронизация с iCloud. Эта функция позволяет пользователям устройств Apple хранить важную информацию на удалённых серверах компании. Если ваш телефон или компьютер «прикажет долго жить», синхронизация с iCloud поможет уберечь ценные данные. Кроме того, экспорт контактов на новый девайс Apple не составит никакого труда.

Надеемся, наша статья помогла вам восстановить утраченные контакты. В будущем не забывайте регулярно проводить синхронизацию iPhone с облачным хранилищем iCloud, периодически создавайте резервные копии через iTunes и сторонние приложения. Это поможет сохранить и защитить важную информацию, экономя при этом самый ценный ресурс - время.

Довольно часто безобидный промах по сенсору доставляет массу проблем. Чаще всего это случается при стирании номеров абонентов на айфоне, восстановить которые попросту проблематично. Поэтому совершенно справедливо возникает вопрос, как восстановить удаленные контакты на iPhone. Попробуем разобраться.

Восстановление контактов из резервной копии iTunes

Часто синхронизируете свой iPhone посредством «тунца»? Не ленитесь каждый раз создавать бэкапы. Это обеспечит возможность возврата данных. Даже случайно удалив один — два важных номера, они могут быть восстановлены из копии в телефонную книгу.

Стоит оговориться, что с помощью iTunes мы делаем откат данных, т.е. не только контакты будут иметь версию последнего резервного копирования, но и вся остальная информация, таким образом все данные, которые появились после создания последней копии, будут стерты, поэтому используйте функцию «Восстановить из копии» с умом.

Итак, допустим, для айфон-устройства уже имеется готовая копия. Рассмотрим, как можно восстановить адреса:

• соединяем айфон с ПК посредством usb-кабеля и выполняем запуск iTunes;
• в строке меню заходим во вкладку «Файл» и выбираем наш айфон. Затем в окошке кликаем на вкладку «Обзор»;
• подтянется информация про айфон. Жмем кнопку «Восстановить из копии»;

Внимание! В случае, если у вас активирована функция поиска «Найти iPhone», то перед выполнением операции, её нужно отключить.

• из появившегося списка, обычно, выбирается самое свежее сохранение (их может быть несколько). Выбираем нужную версию и жмем «Восстановить»;
• ждем завершения операции.

Экспорт контакта из Microsoft Outlook, Windows, MAC OS

Этот способ будет полезен только в том случае, если нужный контакт сохранён в одной из почтовых программ. Рассмотрим его на примере утилиты Контакты от Windows. С помощью этой программы мы сможем экспортировать карточки контактов, сохраненные в памяти ПК, в удобное для нас место и с подходящим расширением.vcf, которое может быть затем успешно распознано iPhone. Чтобы выполнить выгрузку данных из памяти Windows, нужно:

• войти в папочку «Пользователи»;
• открыть внутри подпапку с именем вашей учетки;
• зайти в Контакты ;
• выбрать тот файлик, где находится сохраненный контакт, подлежащий восстановлению;
• на верхней панели нажать «Экспорт». Откроется окошко, в котором нужно нажать на нижнюю строку «Визитные карточки» и подтвердить выбор, кликнув на кнопку «Экспорт»;

• в открывшемся окне обзора выбираем нужную папку. Далее нажимаем «ОК».

Таким образом, номера из копии адресной книги извлекутся и отобразятся в заданной папке (расширение.vcf)

• отправляем их через почтовый клиент на e-mail адрес iPhone;
• открываем полученный в письме файл и нажимаем на «Новый контакт»;
• номера автоматом подгрузятся в телефонную книгу айфон.

Для операционной системы MAC OS X и сервиса MS Outlook экспорт адресов идентичен.

Как восстановить удаленный контакт с помощью iCloud

Опять таки способ актуален только в том случае, если у вас активирована функция бэкапа в iCloud.

Если в iPhone активен режим автосинхронизации учетки Apple с iCloud, при каждом подключении к интернету данные скидываются автоматом. Поэтому, удалив инфо об абоненте, нужно незамедлительно выключить сеть Wi-Fi. Иначе последующая синхронизация удалит контакт из облака и восстановить его в дальнейшем с сервера будет невозможно.

Давайте для начала рассмотрим способ восстановления всех контактов из iCloud. Предварительно выключив Wi-Fi проделываем следующее:

• заходим в настройки iCloud и переводим рычажок «Контакты» в режим «Отключено»;
• система уточнит, что делать с контактами. Делаем выбор «Оставить на iPhone»;

• после этого необходимо подключиться к сети Wi-Fi и переключить бегунок в положение «Включено»;
• iOS выдаст предупреждение, что ваши контакты будут объединены с iCloud. Нажимаем «Объединить».

Как видите, все просто. Если же вам по какой-то причине, из Apple ID друга, например, необходим конкретный контакт, то процедура будет такова:

• на сайте iCloud(а) авторизуемся под своим Apple ID;
• клацаем на иконку «Контакты»;

• выделяем нужную запись и кликаем на значок, расположенный в левом нижнем углу;
• перед вами откроется менюшка действий, в которой нужно выбрать «Экспорт vCard…»

Информация по абоненту будет сохранена на компьютере в файле с расширением.vcf. Далее проделываем те же самые операции, что и в предыдущем пункте, а именно, отправляем файл по почте, открываем его в iPhone и заново записываем.

Использование специальных утилит

Вариант 1. iBackupBot

• скачать на ПК можно даже пробную версию;
• запускаем приложение. Оно распознаст все сохраненные копии iTunes, но это потребует немного времени;
• в основном окне iBackupBot(а) под описанием iPhone будет раздел «What’s in backup». До выполнения каких либо действий, перестрахуйтесь и продублируйте бэкап. Для этого нужно выделить желаемую резервную копию в окошке «backups», войти в «файл» и кликнуть «Duplicate». Далее задаем место, куда хотим сохранить дубликат;
• затем, вернувшись и выбрав снова резервную копию в окне «backups», опускаем взгляд вниз окошка и находим синюю надпись «Contacts»;
• нажав на эту ссылку, прога отобразит контакты, которые входят в нее. Кликая на каждую из них, справа подтягивается более подробная информация о записи;
• в основном окне, сразу под вкладкой «Contacts», будет кнопочка «Export». Нажав на стрелочку, выпадет небольшой список действий, в котором будет предложено несколько вариантов.
• чтобы восстановить, выбираем «Export as vCard file»;
• выскочит окно с предложением активировать программу. Нажимаем «Cancel»;
• задаем путь копирования;
• можно перекидывать контакты и по несколько штук. Клацаем на «Export as multiple vCard file»;
• как отправить vcf-файл с контактами на iPhone мы указывали в предыдущих пунктах.

Вариант 2. iPhone Backup Extractor

• запускаем приложение. Будет предложено выбрать из списка резервную копию. Если она висит в другом месте, то в выпадающем списке кликаем на «Select another backup folder»;
• ищем третий блок «Available data». Возле строки «Контакты» указано количество номеров. Жмем на надпись «Extract …» и задаем путь, куда хотим их распаковать (они перебросятся в общий файлик);

Увидеть, как это работает можно из видеоролика, размещенного ниже.

Иногда случаются ситуации, когда контакты из телефонной книги вашего iPhone могут пропасть. Хотя вариантов этого события множество, от системного сбоя до случайного удаления, можно попытаться их восстановить, воспользовавшись рекомендациями из этой статьи. Такая вероятность появляется благодаря тому, что в процессе использования ваш смартфон регулярно синхронизируется с другими устройствами и облаком.

Как восстановить без чьей-то помощи? Мы поочередно рассмотрим три способа, с помощью которых можно провести требуемую операцию и вернуть важную, но утраченную информацию. Однако, для начала нужно разобраться с причиной исчезновения контактных данных, ведь в зависимости от нее нужно будет выбирать и метод восстановления.

Почему могут пропадать контакты?

Причин может быть несколько. Самыми распространенными из них являются следующие, и именно с ними мы и будем бороться:

• Некорректное подключение к ПК. Если вы раньше синхронизировали свой смартфон с компьютером, и решили подключить его снова, то при ошибке считывания данных может произойти удаление всей пользовательской информации с гаджета, поскольку данные резервной копии будут считаться эталонными;
• Некорректная синхронизация с облаком. Подобная ситуация может произойти и при облачном обновлении данных. Нестабильное соединение с интернетом или другие причины не дадут корректно загрузить контакт-лист из резервной копии, в результате чего смартфон производит , воспринимая данные облака как правдивые;
• Ошибка в учетной записи. Если ваша учетка была атакована хакерами, либо произошел сбой, то при подключении к сети может произойти полное или частичное удаление данных, в том числе и ваших контактов;
• Человеческий фактор. Возможно, вы сами по ошибке нажали не на ту кнопку, что в результате привело к полной или частичной очистке памяти вашего смартфона. В перечень удаляемых данных по несчастливой случайности попали и ваши контакты.

Каждая из этих проблем должна решаться по-разному, ведь резервные копии могут быть в разных местах. Рассмотрим три основных метода решения вышеизложенных проблем.

Способ первый. Использование стороннего программного обеспечения

Для того, чтобы восстанавливать контакты на айфоне, можно воспользоваться программами, позволяющими открывать резервные копии вашего устройства, сделанные с помощью компьютера и iTunes. Дело в том. Что такая копия представляет собой архив с данными, которые невозможно просто вычитать. Программное обеспечение наподобие Backup Extractor корректно открывает эти архивы, причем может работать даже с поврежденными копиями, которые отклоняет даже сам iTunes, и позволяет преобразовать данные в читаемый вид.

Работать с программой очень просто. Для восстановления данных нужно запретить телефону соединяться с Интернетом любыми доступными способами. После чего запустить программу, выбрать месторасположение резервной копии, указать «Контакты» в графе восстанавливаемой информации и дождаться, пока процесс будет завершен. Если резервные копии всегда делались регулярно. То проблем с восстановлением возникнуть не должно. После восстановления обязательно проведите синхронизацию с облаком, указав источником актуальной информации память смартфона, чтобы произошло копирование контактов заново, и они не потерялись.

Способ второй. Извлечение информации из облака

Подходит в том случае, если контакты были удалены случайно. Как восстановить контакты из iCloud, зная логин и пароль и не пользуясь компьютером? Следует как можно быстрее запретить смартфону синхронизацию с облачным хранилищем, чтобы он не успел удалить их и в учетной записи. После этого настройки гаджета следует сменить на запрет синхронизации с облаком, а потом подключиться к сети и вернуть разрешение синхронизации. Пользователю будет задан вопрос, согласен ли он загрузить данные из облачного хранилища на свое устройство. Согласившись с ним, уже через несколько минут вы увидите все свои контакты в том виде, в котором они были на момент последней синхронизации с учетной записью iCloud.

Третий способ. Загрузка файла с контактами из iCloud

Пожалуй, его можно назвать самым простым из всех перечисленных методов. Подойдет он в том случае, если вы уверены, что резервная облачная копия не повреждена и все еще содержит ваши контакты. Для того. чтобы получить их, достаточно зайти на сайт icloud.com и ввести данные своей учетной записи, то есть логин от Apple ID и пароль. Попав в интерфейс, зайти в меню контактов, и найти подраздел, который будет называться «Экспорт контактов», или же максимально будет приближен к этому названию.

После выбора этого пункта вам на жесткий диск будет скачан файл, содержащий всю базу данных контактов, которая есть на облаке от вашего имени. Этот файл останется только загрузить на смартфон и запустить. Копия развернется в течение нескольких секунд, и все контакты будут восстановлены. Примечательно, что этот же метод вы можете использовать при переходе с айфона на Android-смартфон, поскольку этот файл универсальный и воспринимается всеми мобильными операционными системами. Теперь вы знаете, как восстановить контакты на iPhone почти в любой ситуации, имея хоть какие-то резервные копии.

Как обезопасить себя от потери данных

Как видно c вышеприведенных методов восстановления, очень важным фактором является своевременное создание резервных копий как на своем компьютере, так и в облаке. Техника всегда может подвести, даже если она из премиального ценового сегмента. Поэтому всегда стоит перестраховываться и держать туза в рукаве в виде регулярного копирования важных данных. И это касается не только номеров телефонов, но и всей информации, которая важна лично для вас. Удалять бэкапы можно только в том случае, если уже сделаны более свежие.

Видео инструкция по восстановлению контактов на Айфоне

Любой пользователь устройства Apple может вернуть утерянные контакты на айфоне, достаточно приложить немного усилий. Существуют разные способы восстановления контактных данных на iPhone: с помощью резервной копии через iTunes и iCloud или с использованием внешних утилит. Данные способы подходят для любого смартфона, будь у вас iphone 5s или новенькая семёрка. Восстановление контактов - процесс несложный.

Как восстановить удаленные контакты на iPhone через iTunes?

Если вы ещё не обзавелись актуальной версией iTunes на своём компьютере, то скачать её можно c официального сайта Apple. Для обновления скачанной программы необходимо зайти в раздел «Справка» - «Обновления». Для обновления понадобится подключение к интернету и немного времени, чтобы новая версия загрузилась. После установки перезагрузите компьютер.

Чтобы восстановить телефонную книгу, с помощью iTunes, выполняем следующие шаги:

• Используя USB шнур, подключаем свой гаджет к компьютеру.
• В программе iTunes заходим в раздел «Устройства».
• Ищем в программе свой айфон.
• С помощью мышки, правой кнопкой нажимаем на «Восстановить резервные копии», или зажимаем «Ctrl», если используете операционную систему Mac Os.
• Во всплывающем окне выбираем необходимую нам резервную копию и щёлкаем на «Восстановить».
• После окончания восстановления все контактные данные, календари, заметки, сообщения и настройки вновь окажутся на телефоне, с периода последней синхронизации.

Как восстановить контакты на айфоне с помощью iCloud?

Рассмотрим два способа, как восстановить контактные данные с помощью iCloud. Синхронизируем с самим сервисом и используем облачное хранилище через браузер.

Первый способ сработает только в том случае, если вы вовремя обнаружили пропажу номеров и сразу отключили телефон от интернет сети.

1 Деактивируйте синхронизацию с сервером iCloud, для этого используйте авиарежим. Тогда данные в облаке останутся нетронутыми. Или в разделе «iCloud» на айфоне отключите раздел «Контакты»: ползунок зелёного цвета - контакты включены, серого цвета - нет.

2 Да экране появится уточняющий вопрос, что сделать с объектами, которые были синхронизированы ранее, в предложенном меню выбираем «Оставить».

3 Затем вновь синхронизируемся с iCloud. Выйдете из авиарежима и подключитесь к сети. Возвращаемся в настройки iCloud и передвигаем ползунок в активное состояние, он должен стать зелёного цвета. На экране появится окно с фразой «Ваши контакты будут объединены с iCloud». Подтверждаем действие с помощью кнопки «Объединить». Удалённые номера телефонов через пару минут вновь должны появиться на устройстве.

Для второго способа вам понадобится компьютер, интернет и официальный сайт iCloud.

• Зайдите на сайт сервиса хранения данных iCloud. Введите свои учётные данные, чтобы авторизироваться на сервисе.
• В iCloud откройте раздел «Контакты».
• С помощью выделения выберете номер телефона с айфона, который требует восстановления. В правом углу страницы обратите внимание на шестерёнку и нажмите на неё, перед вами откроется список дальнейших дествий.
• В в выпадающем меню выберете «Экспорт vCard». Потерянный номер экспортируется и появится в папке загрузок, на компьютере.
• Из папки загрузок vcf-файл легко высылается по почте на гаджет. Открываем файл на телефоне и восстанавливаем пропажу.

Как восстановить контакты на iphone при помощи сторонних программ?

iBackupBot создан, чтобы помогать создавать и восстанавливать резервные копии, которые были созданы с помощью программы iTunes, и вытаскивать информацию из BackUp.

• Чтобы восстановить удалённые данные, скачайте программу iBackupBot на свой компьютер, пробной версии более чем достаточно.
• После запуска программы, некоторое время утилита будет распознавать сохраненные резервные копии, появившиеся с помощью iTunes.
• Данные резервной копии будут показаны на главном экране программы. Выйдет вся информация о телефоне: контактный номер, уникальный идентификатор, IMEI, название устройства и версия системы.
• Вся информация о копии, и даже путь к файлу, сохраняются «What’s in backup». Перед тем как продолжить, сохраните все данные. Если произойдёт ошибка, все данные могут удалиться. Зайдите в раздел «Файл», предварительно выделив копию в окне. В выпадающем списке нажмите «Duplicate». Саму копию сохраните на компьютер.
• Вновь возвращаемся в раздел «Bakcups» и находим нашу резервную копию. Внизу окна нажимаем на надпись синего цвета «Contacts».
• После чего программа отображает все контакты, которые хранятся в резервной копии. Если нажать на контакт, справа появиться информация о контакте.
• Далее ищем кнопку «Export», находится под вкладкой «Contacts».
• Перед нами появляется список действий. Для восстановления выбираем из него пункт «Export as vCard file».
• На экране монитора появиться окно с предложением приобрести полную версию программы. Игнорируем и нажимаем отмену («Cancel»). Trial версии достаточно, чтобы восстанавливать контактные данные без ограничений.
• Ищем место на жёстком диске, куда хотим сохранить vcf-файл с удалённым контактом и нажимаем «Сохранить».
• Также можно за один раз сохранять несколько контактов, для этого перед экспортом вместо «Export as vCard file», выбираем «Export as multiple vCard file».
• Полученные файл достаём из папки загрузок и высылаем по почте на телефон. Обновляем телефонную книгу. Или добавляем файлы в контакты компьютера, затем синхронизируем телефон с компьютером через iTunes.

Ещё один полезный софт, который делает работу с устройствами Apple проще - Backup Extractor. Восстанавливает любые типы данных из резервной копии.

• Скачиваем программу iPhone Backup Extractor на свой компьютер.
• Отключаем телефон от интернета (переводим в авиарежим) и подключаем к компьютеру.
• Программа запускается автоматически и сама открывает последнюю копию из iTunes.
• Если вас интересует другая резервная копия вместо показанной на экране, в меню действий «Select backup» выбираем «Select another backup folder» и открываем нужную.
• Затем обращаем внимание на раздел «Available data» и выбираем пункт «Contacts», предварительно поставив галочку напротив.
• Нажимаем на кнопку «Extract », выбираем место, куда необходимо сохранить файл.

Как вернуть номера телефонов с помощью сообщений?

Этот способ подойдёт только для тех номеров, на которые ранее вы отправляли sms-сообщения. Способ самый быстрый, так как не придётся подключать телефон к компьютеру, вспопинать Apple ID и пароль от iCloud, внешние программы тоже не понадобятся.

• На айфоне нажмите на иконку «Сообщения».
• В правом верхнем углу найдите изображение карандаша с листком и нажмите на него.
• Нажмите на иконку «Написать новое сообщение».
• В строке адресата введите имя контакта, который пропал из телефонной книге.
• Если вы не помните имя контакта или как он был записан в вашем телефоне, достаточно поставить точку.
• Перед вами появиться полный перечень контактов, с которыми вы общались за весь период существования вашего айфона.
• Осталось дело за малым, добавьте потерянный контакт в телефонную книгу.

Как обезопасить телефонную книгу от внезапного удаления?

• Следите за тем, чтобы ваше устройство регулярно синхронизировалось на компьютере через iTunes, не забывайте создавать резервные копии. И тогда контакты не будут удаляться навсегда.
• Не удалять предыдущие резервные копии устройства. Это поможет восстановить любой тип данных за продолжительное время.
• Используйте синхронизацию устройства с iCloud. Контакты всегда будут доступны в облачном хранилище.

Есть ещё один способ восстановления адресной книги, здесь вам не понадобятся ни компьютер, ни сторонние программы, даже iTunes с iCloud останутся в стороне. Перепишите контакты у своего лучшего друга, у вас наверняка много общих знакомых.