Инструкция

Чтобы получить доступ ко всем настройкам спящего режима, кликните правой кнопкой мыши на рабочем столе и выберите в контекстном меню пункт «Персонализация» (для Windows Vista и 7) или «Свойства» (для Windows XP более ранних версий).

Выберите раздел «Заставка» и кликните активную ссылку «Изменить параметры электропитания». В новом диалоговом окне откройте меню «Настройка перехода в спящий режим» и выберите необходимое значение для команды «Переводить компьютер в спящий режим». Так вы активируете автоматический переход ноутбука в этот режим.

Вы можете настроить свой ноутбук таким образом, чтобы он переходил в спящий режим при закрытии крышки, а при ее открытии снова возвращался к рабочему состоянию. Для этого в разделе «Заставка» диалогового окна «Персонализация» перейдите к настройкам параметров электропитания.

Из меню в левой части окна выберите пункт «Действие при закрытии крышки», а затем активируйте значение «Сон» для соответствующего параметра. Если вам необходимо защитить данные на компьютере от посторонних лиц, здесь же активируйте команду на запрос пароля при пробуждении. Тогда при выходе ноутбука из режима сна запустить систему без ввода пароля будет невозможно.

Кроме того, вы можете назначить для кнопки включения ноутбука системное действие «Переход в спящий режим». Для этого установите значение «Сон» для соответствующего параметра в том же диалоговом окне, в котором вы настраивали действие операционной системы при закрытии крышки ноутбука.

Обратите внимание

Настройку автоматического перехода в спящий режим можно выполнить не только на ноутбуке, но также и на стационарном компьютере. Действия пользователя в этом случае не будут отличаться от вышеописанных.

Полезный совет

После выполнения всех необходимых настроек не забывайте подтверждать сделанные изменения нажатием кнопки ОК или «Применить», в противном случае новые параметры не вступят в силу.

Источники:

• notebooks перевод

Если вам нужно срочно, как можно быстрее выключить компьютер, не прибегая к простому выдергиванию сетевого шнура, или вы работаете с большим количеством программ, на сохранение и открытие которых требуется много времени или же ваш компьютер слишком долго загружается во время включения, то можно воспользоваться «Спящим режимом ».

Инструкция

Видео по теме

Ученые подсчитали, что примерно треть своей жизни человек тратит на сон . Известно также, что великий изобретатель Леонардо да Винчи посвящал неге всего 15 минут в день. Сократить количество часов, проведенных в постели можно, качественно увеличив уровень своего энергетического потенциала.

Инструкция

Изменение способно кардинально повлиять на потребность в отдыхе. Изменения должны быть сделаны в сторону увеличения качества и уменьшения количества еды. Чем свежее и натуральнее продукты на вашем столе, тем меньше энергии организму нужно тратить на их переработку. Дело в том, что натуральные, сырые продукты, не подвергшиеся тепловой и химической обработке, содержат в себе специальные ферменты, позволяющие пище переваривать саму себя. Следовательно, у организма остается больше энергии на более полезные занятия.

Движение – жизнь. Это золотое правило мы все знаем с самого детства, но, -то, не всегда ему следуем. Между тем, увеличение движения напрямую связано с количеством «сон ных» часов. Как не парадоксально, но, чем больше мы двигаемся, тем меньше времени организму нужно проводить во сне, чтобы насытить мозг и другие клетки тела кислородом. Более того, тренировки, прогулки и любые другие физические нагрузки способны сделать сон более глубоким, что и позволяет тратить на него значительно меньше времени.

Говорят, что про продвинутые йоги, медитирующие подолгу в течение дня, совсем лишаются потребности во сне. Поэтому, если сидению в тишине и вы будете посвящать хотя бы небольшую часть своего времени, это с лихвой окупится трезвостью мышления и лишними часами бодрствования.

Насовсем откажитесь от стимуляторов, обещающих вам активность энерджайзера. Энергетические напитки, кофе и даже, казалось бы, безобидный чай – дают ложное ощущение бодрости, за которое вам так или иначе придется заплатить своим здоровьем. Наиболее эффективными напитками, способными зарядить вас энергией без последствий, являются свежевыжатые соки. Стакан воды с добавлением лимона по утрам – отличное начало бодрого, полного энергией дня.

Видео по теме

Обратите внимание

Любые изменения вначале могут дать совершенно иной результат, нежели вы от них ожидаете. Не останавливайтесь – после того, как ваше тело пройдет период избавления от накопившихся токсинов, силы вашего организма значительно увеличатся.

Полезный совет

Перед тем, как переходить к любым практикам, связанным с уменьшением времени на сон убедитесь, что вам действительно есть чем себя занять в появившиеся свободные часы.

Иногда удобно на время приостанавливать работу компьютера (например, на время обеденного перерыва), а затем включать его именно на том моменте работы, когда вы его оставили - с запущенными программами и открытыми документами. Для этого в операционной системе Windows предусмотрен спящий режим .

Вам понадобится

• - компьютер;
• - права администратора.

Инструкция

Зайдите в меню «Пуск» и найдите пункт «Панель управления». Нажмите на раздел «Оборудование и звук», а внутри него найдите пункт «Действие кнопки питания». Он находится в списке, в левой области окна. Также можете нажать на рабочем столе на ярлык «Мой компьютер» и выбрать в левой части вкладку под названием «Панель управления».

Установите, какое действие должен выполнять компьютер при нажатии на кнопку питания - а именно, «Сон». Теперь каждый раз, когда вы будете нажимать кнопку питания на системном блоке, операционная система будет приостанавливать работу и выключаться. Установите необходимые настройки в пункте «Парольная защита при пробуждении». Если вы выберите «Запрашивать пароль», а сам пароль на вашу учетную запись не задан, операционная система попросит его задать.

Пароль старайтесь создавать трудный, чтобы он не был ни с чем связан, а представлял собой некую комбинацию символов верхнего и нижнего регистра. Нажмите на кнопку «Сохранить изменения», и вы вернетесь в предыдущий раздел. Зайдите в раздел «Настройка перехода в спящий режим » и установите необходимые параметры. Так вы сможете оставлять компьютер, а в спящий режим он будет уходить самостоятельно при истечении определенного времени простоя.

При активации спящего режим а операционная система сохраняет текущие данные на винчестер. При частом «посещении» спящего режим а на винчестере много места на винчестере уйдет на хранение временных файлов, поэтому не стоит постоянно держать компьютер на режим е сон - бодрствование. Старайтесь использовать данную функцию на компьютере в крайних случаях. Как правило, компьютер должен регулярно «отдыхать», чтобы все комплектующие не перегревались и работали в нормальном режим е.

Зачастую ввод пароля для входа в операционную систему становится ненужной функцией. Как же ее отключить? Удаление этого параметра настройки не займет у вас много времени.

Инструкция

Откройте панель управления компьютером. Найдите меню настройки учетных записей пользователей, там вы сможете изменить все данные для входа в операционную систему, задать или удалить пароль, изменить имя пользователя системы, добавить нового и так далее.

Выберите пункт в правой части окна «Изменение учетной записи». Для перехода по меню используйте кнопки со стрелками влево и вправо, а также клавишу Backspace. Щелкните один раз по той учетной записи, параметры входа в систему которой хотите настроить.

Нажмите на пункт «Удаление пароля ». Для завершения данной процедуры вам необходимо будет ввести его в появившемся окне настройки,чтобы подтвердить, что вы являетесь владельцем компьютера.

Если вы хотите зайти в Windows без ввода установленного на учетную запись пароля , запустите работу компьютера в безопасном режиме. Для этого при включении компьютера нажмите клавишу F8. В появившихся на экране вариантах загрузки операционной системы выберите безопасный режим. Зайдите через него в Windows, используя другую учетную запись.

Наверняка вы слышали о спящем или ждущем режиме , которые есть в Windows.

Многие не понимают разницу между этими режимами, в связи с чем возникает путаница. Еще масла в огонь подлила сама компания Microsoft (разработчик Windows).

Дело в том, что в русскоязычной версии Windows XP режим «Sleep mode » или «Stand by », который должен был бы быть переведен как «Спящий », был переведен как «Ждущий », а режим «Hybernate » перевели как «Спящий ». Пользователи привыкли к этим названиями и с приходом Windows Vista возникло непонимание, так как начиная с Висты режим «Sleep mode » или «Stand by» переводится как «Сон », а режим «Hybernate » , как «Гибернация ».

Вот такие вот трудности создают переводчики…

Теперь, чтобы снова не запутаться в этих режимах, предлагаю рассматривать их отдельно для Windows XP и остальных семейств Windows (Vista, 7 и 8).

Итак, Windows XP.

Ждущий режим в семействе этих операционных систем подразумевал переход компьютера в режим пониженного электропотребления. Это означает, что если у вас на компьютере запущены какие-то документы и вы переходите в ждущий режим, то компьютер отключает все неиспользуемые устройства, но продолжает питать оперативную память, в которой хранится информация о запущенных программах и документах.

Если в этот момент произойдет скачок напряжения или просто отключат свет, то информация об открытых приложениях и документах исчезнет, а если вы забыли сохранить документ, то пропадут и все вновь наработанные данные. По этой причине при переводе компьютера в ждущий режим следует ОБЯЗАТЕЛЬНО сохранять все открытые документы.

Ждущий режим очень удобно использовать при работе с ноутбуком. Если появляется необходимость взять его с собой и продолжить работу чуть позже, то вам не обязательно закрывать все программы и документы. Достаточно перевести ноутбук в ждущий режим, а когда понадобится возобновить работу, ноутбук «проснется» буквально за несколько секунд, при этом все открытые окна программ будут в том состоянии, в каком они были при переходе в ждущий режим.

Со ждущим режимом разобрались. Переходим к спящему.

При переводе компьютера в спящий режим все данные из оперативной памяти сохраняются на жестком диске в специальный файл (образ памяти), после чего компьютер выключается.

После того, как вы включите компьютер, он начнет загружаться в стандартном режиме, но обнаружив сохраненные на жестком диске образы памяти, использует их при загрузке и восстановит содержимое оперативной памяти до того состояния, которое было перед переводом компьютера в спящий режим. Это означает, что будут открыты все те же окна программ и документов, что и перед выключением компьютера. При этом если вы даже забыли сохранить какой-то документ, то информация никуда не исчезнет и он будет восстановлен в том же виде, что и перед переводом компьютера в спящий режим.

В спящий режим обычно переходит ноутбук, когда заряд его батареи достигает определенного минимального значения. Также часто по умолчанию используется спящий режим при закрытии крышки ноутбука.

«Разбудить» компьютер можно различными способами, например, это может быть нажатие на кнопку питания, открытие крышки ноутбука или нажатие любой клавиши на клавиатуре. Тут нет какой-то закономерности и очень многое зависит от конкретной модели ноутбука или материнской платы вашего компьютера.

Еще один важный момент следует учитывать. Для работы спящего режима нужно иметь достаточно свободного места на системном диске (то есть на диске, на котором установлена операционная система Windows), так как образ из оперативной памяти записывается в специальный файл hiberfil.sys, размер которого может быть очень значительным. Поэтому объем свободного пространства на системном диске должен быть не меньше объема оперативной памяти установленной в компьютере.

Я продолжу эту тему в следующей заметке, в которой расскажу еще и о гибридном режиме.

«Спящий режим» – это полезнейшая функция, доступная для использования на компьютерах под управлением операционной системы Windows любой версии. С помощью неё можно временно отключить ПК и быстро пробудить его без ожидания долгой загрузки. Рассмотрим подробнее, как настроить спящий режим в операционной системе Windows 10 для его правильного функционирования.

Перевести ноутбук в «сон» можно с помощью клавиатуры. Обычно производители предусматривают подобную функциональную клавишу на одной из кнопок F1 —F12 , изображая на ней значок «Z z ». Активируется он комбинацией клавиш Fn +F1 —12 .

Для перевода компьютера в состояние «сна» программным методом достаточно перейти в меню «Пуск», кликнуть по кнопке «Выключение» и выбрать из предложенных вариантов «Спящий режим».

Вполне вероятно, что данной кнопки не будет среди вариантов выключения. Чтобы добавить её, необходимо проделать следующие действия:

1. Кликнуть по иконке поиска, расположенной правее меню «Пуск», и ввести запрос «Панель управления». Перейти по первому же результату.

1. Выбрать тип просмотра «Крупные значки», спуститься в конец списка и перейти в раздел «Электропитание».

1. В открывшемся окне перейти к пункту «Действие кнопок питания», расположенному в левом меню.

1. Нажать на строку «Изменение параметров, которые сейчас недоступны».

1. Активировать пункт «Спящий режим» в разделе «Параметры завершения работы» и нажать на «Сохранить изменения».

Кнопка перехода в сон появится среди вариантов выключения компьютера или ноутбука.

Не выходя из окна, в котором мы оказались в последнем пункте приведённой выше инструкции, можно настроить действие кнопки питания, кнопки сна и закрытия крышки ноутбука на перевод в сон. Для ноутбуков параметры кнопок при работе от батареи и при функционировании от сети настраиваются отдельно.

Перейдём к рассмотрению настроек, предоставляемых системой по отношению к разбираемому нами способу выключения ПК.

Настройка может быть произведена в соответствии со следующей инструкцией:

1. Возвращаемся в параметры электропитания и кликаем по кнопке «Настройка схемы электропитания» напротив той схемы, которая используется в данный момент. По умолчанию в качестве используемой схемы устанавливается «Сбалансированная».

1. В открывшемся окне можно настроить автоматический переход компьютера в «Сон» по истечении определённого количества времени бездействия. Кроме того, можно выбрать время, через которое будет отключен лишь дисплей. Устанавливаем подходящие параметры для работы от батареи и от сети, после чего сохраняем изменения.

1. Для перехода к более детальной настройке режима кликаем по строке «Изменить дополнительные параметры питания», расположенной в этом же окне.

1. Открываем первую же группу настроек, имеющую название выбранного плана электропитания. Группа содержит настройку «Требовать введения пароля при пробуждении», отвечающую за постоянное требование пароля системой при выходе компьютера из сна. Если вам нужно защитить свои данные, то рекомендуется выставить значения «Да» в соответствующих пунктах. Если же в постоянном вводе пароля нет никакой необходимости, можно выбрать значение «Нет».

1. Завершив настройку, переходим в группу параметров «Сон». Открываем вкладку «Сон после», где можно выбрать временной интервал автоматического перехода ПК в «сон».

1. Последним важным изменением станет настройка таймеров пробуждения. Для получения доступа к ним необходимо раскрыть соответствующий пункт. Таймеры пробуждения – это определённые системные операции и события, способные «пробудить» компьютер из «сна» без непосредственного участия самого пользователя. К таким событиям относится установка обновления системы или наступление времени выполнения какого-либо задания из «Планировщика». Можно включить все таймеры пробуждения, оставить только важные или же вовсе отключить их для того, чтобы не произошло непредвиденного пробуждения ПК.

Внесение любых изменений подтверждаем нажатием на клавиши «Применить» и «ОК».

На этом базовую настройку параметров можно считать завершённой. Перейдём к рассмотрению довольно распространённой проблемы, по которой компьютер может самопроизвольно «просыпаться» и при отключенных таймерах пробуждения.

Проблемы с самопроизвольным пробуждением

Системные события – это не единственная причина, по которой компьютер может самостоятельно выходить из спящего режима. Ещё одной причиной подобного пробуждения может стать активность подключенных к ПК устройств – чаще всего, проблемы могут быть созданы клавиатурой, мышью, сетевым адаптером или USB-контроллером.

Чтобы предотвратить пробуждение компьютера из-за случайно нажатой кнопки на клавиатуре или нечаянного движения мышью, необходимо произвести последовательность действий, описанных ниже:

1. Кликаем правой кнопкой мыши по меню «Пуск» и выбираем пункт «Диспетчер устройств» (перейти к нему можно и через Панель управления).

1. Переходим во вкладку «Управление электропитанием» и деактивируем пункт «Разрешить этому устройству выводить компьютер из ждущего режима». Жмём на «ОК».

Повторяем вышеописанные действия с клавиатурой и другими устройствами. Схема действия во всех случаях абсолютная одинакова.

Рассмотрим последнюю полезную надстройку.

Гибридный спящий режим

Гибридный спящий режим – это отличное сочетание спящего режима и режима гибернации. Он позволяет полностью обезопасить информацию при сбоях в электропитании, приводящих к удалению данных из оперативной памяти, – система будет брать их с жёсткого диска, на который отключение питания никак не влияет.

Для активации такой формы «сна» необходимо вернуться в настройки схемы электропитания, открыть группу «Сон» и в разделе «Разрешить гибридный спящий режим» выставить значение «Вкл.».

На этом разбор параметров режима «сна» можно считать завершённым. Перейдём к подведению итогов.

Выводы

«Спящий режим» – особая схема функционирования, экономящая электроэнергию, но при этом поддерживающая работу узлов ПК в щадящем режиме. Кроме того, «пробуждение» компьютера из «сна» происходит гораздо быстрее, чем обычное включение, что позволяет пользователю незамедлительно приступать к решению запланированных задач.

Видеоинструкция

Прикрепляем подробную видеоинструкцию, в которой последовательно проведены и пояснены все вышеописанные действия.

Ждущий режим компьютера - особое состояние, в котором он потребляет меньше энергии, но вместе с этим не выключается. Многие юзеры путают его со спящим, плюсом ещё идёт гибернация. Спутаться действительно легко. Знание того, как включить режимы, как ими управлять и для чего они предназначаются, избавят пользователя от лишней суеты и дадут возможность выбрать наиболее оптимальные настройки. Для этого рассмотрим их все и порядок их появления в системе Windows, а заодно научимся их отключать.

Появление ждущего режима связано в первую очередь с возникновением персональных компьютеров - до этого машины могли иметь только две позиции относительно электропитания: устройство может быть включённым либо выключенным. Но с тех пор, как ПК появились в домах простых людей, возникла потребность в дополнительных планах электропитания. Отчасти для экономии электроэнергии, отчасти для дополнительно удобства простых пользователей.

Windows XP

Здесь контрольное место занимает оригинальный ждущий режим. Для его запуска:

Гибернация - состояние ПК, разработанное специально для ноутбуков. В нём лэптоп также создаёт специальный файл, но не выключается. Он просто потребляет наименьшее количество энергии. Поэтому, во-первых, гибернация - своего рода замена ждущему состоянию Виндовс XP, во-вторых, выход из неё осуществляется быстрее. Она рекомендована для тех случаев, когда подзарядить батарею возможно будет только позднее, а ноутбук должен находиться в активном состоянии. Например, вы с небольшими перерывами работаете на нём в течение дня - самый лучший вариант - поставить лэптоп на гибернацию.

Отключить или активировать параметры можно через настройки электропитания.

Windows 10

Ждущий режим в Windows 10 почти не претерпел никаких изменений по сравнению с «Семёркой». Здесь также остались сон и гибернация. Вот только последняя практически утратила своё значение, так как из «сна» и стационарные ПК, и ноутбуки, как правило, выходят очень быстро. Поэтому гораздо удобнее пользоваться им. Настроить параметры электропитания можно примерно таким же образом.

Что собой представляет спящий режим на Windows 7. Как включить и правильно настроить эту функцию?

На всех современных персональных компьютерах присутствует кнопка «Спящего режима», но мало кто знает, что она означает и как правильно пользоваться данной функцией.

Компьютер работает в спящем режиме: что это значит

Регламент сна представляет собой работу компьютер в режиме пониженного электропотребления. Используя регламент сна, можно быстро возобновить работу персонального компьютера. Перевод ПК в регламент сна часто сравнивают с кнопкой «Пауза» при просмотре видеороликов: компьютер молниеносно прекращает все действия и в любое время готов возобновить работу.
Спящий режим имеет два разветвления:

• Гибернационный регламент
• Гибридный спящий режим

Разберемся с понятиями более детально.

Режим гибернации

Регламент гибернации – это спящий режим, разработанный непосредственно для ноутбуков. Отличие от режима сна состоит в следующем: при переходе в спящий регламент ПК сохраняет все настройки в памяти, и, как ранее уже говорилось, ПК переходит в регламент пониженного электропотребления. Гибернация действует на персональный компьютер по-другому: при включении этого регламента, все действия и настройки сохраняются на жестком диске устройства в файле под названием «hiberfil.sys».
Гибернацию следует использовать в том случае, если ПК не планируется использовать долгое время и нет возможности зарядить устройство. Режим поможет сохранить электричество.

Гибридный спящий режим

Гибридный спящий режим используется в основном на стационарных ПК. Гибридный спящий режим состоит из режима сна и гибернации. Таким образом, вся информация и параметры остаются как на SSD, так и непосредственно в памяти устройства. Если гибридный спящий регламент работает, переход в режим сна переводит ПК в гибридный спящий регламент. На стационарных ПК гибридный спящий режим включен всегда.

Как включить спящий режим на Windows 7

Для включения спящего режима на операционной системе «Виндовс 7» следуйте инструкции:

• Кликните значку меню «Пуск»
• Далее нажмите по стрелке, смотрящей в правую сторону. Значок находится около надписи «Завершение работы»
• Выберите нужный регламент:

Гибридный спящий регламент включается только в том случае, если в настройках электропитания стоит соответствующаю галочка. Для перевода ПК в данный регламент необходимо нажать левой кнопкой мыши по надписи «Сон». В этом случае ПК перейдет в гибридный спящий.

Нужно изменить время спящего режима на Windows 7

Для изменения времени спящего режима в операционной системе «Виндовс 7» следуйте инструкции:

• Откройте меню пуск
• В строке поиска введите «электропитания» и откройте соответствующую вкладку
• После выполнения предыдущего шага откроется меню «Электропитание». Здесь необходимо обратиться к панели, которая расположена слева, и нажать по надписи «Настройка перехода в спящий регламент»
• Если вы хотите, чтобы компьютер переходил в спящий регламент после бездействия, обратитесь к параметру «Переводить компьютер в спящий режим» и выберите нужный временной интервал, кликните по надписи «Сохранить изменения»
• Для изменения времени спящего режима кликните по вкладке «Изменить дополнительные параметры питания»
• Нажмите по надписи «Сон», кликните по надписи «Сон после» и введите нужное время

Как выключить спящий режим на Windows 7

Для отключения спящего режима на операционной системе «Виндовс 7» следуйте инструкции:

• Идем в меню пуск и в строке «Поиск» вводим «Электропотребление»
• Необходимо кликнуть по надписи «Настройка плана электропитания»
• Далее требуется обратиться к вкладке «Переводить компьютер в спящий регламент», здесь необходимо выбрать «Никогда», что отключит спящий режим
• Далее нужно сохранить выбранные настройки. Для этого нажмите «Сохранить изменения»

Возможные проблемы: почему Windows 7 не переходит в спящий режим

Существует две наиболее распространенных проблем:

• ПК автоматически выходит из режима гибернации или сна
• Пробуждение устройства в одно и то же время

Разберемся с проблемами более детально.

• Для решения обоих проблем необходимо обратиться к меню «Электропитание»
• Кликаем по надписи «Настройка плана электропитания»
• Далее нажимаем «Изменить дополнительные параметры питания»
• Необходимо открыть вкладку «Сон»
• Откройте вкладку «Разрешить таймеры пробуждения»
• Выберите «Отключить»
• Сохраните изменения

Настройка спящего режима на Windows 7: видео