Человек, как принято считать - существо социальное. Чтобы комфортно чувствовать себя в социуме, нужно знать, как правильно общаться с людьми. Сегодня мы поговорим о том, как стать социальным человеком и полностью реализовать себя через общение с другими людьми.

Как стать социально активным

Скорей всего, человек, который несколько лет находился в тени общества, не проявлял никакой социальной активности, в конце концов захочет проявить себя, но перед ним может встать вопрос, как стать социальным. И для этого есть небольшие советы, чтобы помочь человеку раскрыться.

1. Не будьте консервативными: пользуйтесь современными гаджетами, следите за модными новинками - пускай в вашем гардеробе появится несколько трендовых вещей, читайте современные книги, ходите на премьеры в кино. Одним словом, будьте на волне с современным обществом.
2. Не бойтесь заводить знакомства, ведь социальная активность возможна только среди людей. Знакомиться можно как и в социальных сетях, так и в реале. Найдите в интернете социальные группы, которые вам интересны, вступите в них, ведите активные диалоги с участниками. Сейчас знакомства через интернет совершенно обычное и естественное явление. Вас может объединить с кем-либо движение за спасение природы или какие-нибудь благотворительные мероприятия. Узнайте, где можно поучаствовать в таких благотворительных акциях. Как правило, там встречаются открытые и добродушные люди.
3. Если вы хотите занимать активную социальную позицию, то участвуйте в жизни своего города, страны. Ходите на выборы, поддерживайте социальные акции в вашем городе. Помогайте бездомным животным, ведь можно стать волонтером в приюте вашего города. Это вполне подходящее занятие, чтобы стать социальным человеком.

Как правильно общаться

Чтобы стать приятным собеседником, нужно научиться слушать своего оппонента. Обычно люди больше любят говорить о себе, нежели слушать другого. Поэтому будьте внимательны при разговоре, не перебивайте и старайтесь не переспрашивать вашего собеседника. Будьте доброжелательным и вежливым, а также придерживайтесь основных правил:

Знание, как вести грамотный диалог и быть хорошим собеседником, поможет вам успешно устанавливать коммуникацию с обществом.

Если вы всерьез решили поработать над собой, то вам может быть интересен раздел Работа над собой на нашем сайте.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ДРУГОЕ

Не секрет, что люди, приятные в общении, добиваются гораздо большего, чем зажатые, угрюмые, нелюдимые. Ведь с первыми…

Умение легко общаться с людьми - далеко не всегда природное качество. Тем не менее, любой из нас хотел бы, чтобы его…

Считается, что общительные люди легче всего добиваются, заводят новые связи. Да, и вообще находиться в социуме им…

Вы чувствуете себя "невидимым" для своего окружения? Это легко исправить. Для начала поймите, что стало причиной потери…

Популярность не приходит сразу. Чтобы обрести ее, нужно действовать системно. Разберемся вместе с тем, как стать…

Быть интересным человеком - это очень здорово! К таким людям тянутся, ценят и уважают. Как правило, вокруг них крутится…

Тихий, спокойный и уравновешенный человек вызывает доверие и расположение окружающих его людей. Порой приходится…

Надоело быть серой мышкой и хочется наконец-то проявить себя и выйти из тени? Тогда ваше время пришло! Попробуйте…

Часто мы произносим слова: настоящий мужчина. Какой смысл вкладывается в них? Конечно, это многозначное словосочетание,…

Общение - это успех. Если вы можете просто и красиво изложить свои мысли, то в работе и личной жизни вы добьётесь…

Как часто получается так, что, придя на вечеринку в шумную компанию, уже через несколько минут вы начинаете чувствовать…

Как известно, мужчины предпочитают женщин, в которых есть какая-то тайна, загадка. Такие женщины всегда покоряют,…

Если вам очень нравится человек и вы хотите с ним сблизиться, вам нужно будет предпринять определенные действия. Вот…

Каждый человек уже через несколько минут общения с незнакомцем может обобщенно сказать, приятен ему этот человек или…

Человек, как принято считать - существо социальное. Чтобы комфортно чувствовать себя в социуме, нужно знать, как правильно общаться с людьми. Сегодня мы поговорим о том, как стать социальным человеком и полностью реализовать себя через общение с другими людьми.

Как стать социально активным

Скорей всего, человек, который несколько лет находился в тени общества, не проявлял никакой социальной активности, в конце концов захочет проявить себя, но перед ним может встать вопрос, как стать социальным. И для этого есть небольшие советы, чтобы помочь человеку раскрыться.

1. Не будьте консервативными: пользуйтесь современными гаджетами, следите за модными новинками - пускай в вашем гардеробе появится несколько трендовых вещей, читайте современные книги, ходите на премьеры в кино. Одним словом, будьте на волне с современным обществом.
2. Не бойтесь заводить знакомства, ведь социальная активность возможна только среди людей. Знакомиться можно как и в социальных сетях, так и в реале. Найдите в интернете социальные группы, которые вам интересны, вступите в них, ведите активные диалоги с участниками. Сейчас знакомства через интернет совершенно обычное и естественное явление. Вас может объединить с кем-либо движение за спасение природы или какие-нибудь благотворительные мероприятия. Узнайте, где можно поучаствовать в таких благотворительных акциях. Как правило, там встречаются открытые и добродушные люди.
3. Если вы хотите занимать активную социальную позицию, то участвуйте в жизни своего города, страны. Ходите на выборы, поддерживайте социальные акции в вашем городе. Помогайте бездомным животным, ведь можно стать волонтером в приюте вашего города. Это вполне подходящее занятие, чтобы стать социальным человеком.

Как правильно общаться

Чтобы стать приятным собеседником, нужно научиться слушать своего оппонента. Обычно люди больше любят говорить о себе, нежели слушать другого. Поэтому будьте внимательны при разговоре, не перебивайте и старайтесь не переспрашивать вашего собеседника. Будьте доброжелательным и вежливым, а также придерживайтесь основных правил:

Знание, как вести грамотный диалог и быть хорошим собеседником, поможет вам успешно устанавливать коммуникацию с обществом.

Если вы всерьез решили поработать над собой, то вам может быть интересен раздел на нашем сайте.

И хлеб купит, и приберет, и выслушает. Социальный работник Елена Гвоздик уже более 20 лет самый долгожданный гость в домах одиноких пенсионеров. Сегодня у нее, как и многих других ее коллег, праздник – в России отмечают День социального работника. Накануне корреспонденты «Губернии» провели вместе с Еленой Гвоздик целый рабочий день.

Деятельность соцработника можно сравнить с производственным циклом на крупном заводе с непрерывной рабочей неделей, где нельзя остановить процесс. Если бы социальные работники прекратили свою деятельность хотя бы на день, то многие люди, среди которых одинокие пенсионеры, инвалиды, остались бы без еды, лекарств и без внимания. Социальный работник Елена Гвоздик уже более 20 лет самый долгожданный гость в домах одиноких пенсионеров. Всего же в Челябинской области оказывают надомные услуги нуждающимся в помощи свыше 2900 социальных работников, у которых на социальном обслуживании находятся более 35 тысяч южноуральцев.

Для одиноких - встреча как праздник

– Здравствуйте! Как ваши дела?

– Уже получше. Проходите!

Елена Гвоздик как обычно с большими сумками, набитыми продуктами и бытовыми средствами, заходит в квартиру своей первой подопечной – Марии Александровны Куренковой. Здесь ее уже ждут. Сначала гостья направляется с хозяйкой на кухню: выкладывает на стол продукты – сахар, кетчуп, аджику, молочко, картошку, пряники – все, что в прошлую встречу попросила купить Мария Александровна. Мария Куренкова – одна из 12 подопечных Елены Гвоздик из поселка Первомайский Коркинского муниципального района. Многие из них одиноки, у кого-то дети проживают в других городах, а в силу преклонного возраста и состояния здоровья им уже сложно обслуживать себя самостоятельно.

– В январе я чуть не умерла. Плохо стало, воздуха нет. Только благодаря Лене, которая своевременно вызвала врача, попала в больницу. Дочь живет в Коркино, раньше внук рядом был, но он погиб. Лене я очень благодарна за ее помощь. Уже больше трех лет пользуюсь услугами социального работника. Я и по комнате хожу вопросительным знаком, на улицу редко выхожу, но даже если и выйду немножко прогуляться, то что-то принести уже не могу, задыхаюсь, у меня вторая группа инвалидности, – рассказывает Мария Куренкова.

Однако главное для Марии Александровны, впрочем, наверное, как и для всех подопечных Елены Гвоздик даже не то, что им принесут хлеб, помогут оплатить коммунальные услуги или приберутся в квартире. Главное – это возможность общения. Многие пожилые люди почти не выходят из дома, им в буквальном слове не с кем перемолвиться словом. А Елена не только предоставляет такую возможность пенсионерам, но и делает это с особой чуткостью.

– Целый день как волчица сидишь дома, уже телевизор надоедает, и кроссворды не радуют. И вот приходит Лена – такое счастье! – говорит Мария Куренкова.

Слушать действительно приходится много. Елена Гвоздик не скрывает, что иной раз времени на всех не хватает. По регламенту на каждого подопечного ей предоставляется порядка 20-25 минут. Но, конечно же, в этот лимит Елена не укладывается. Она ведь знает, с каким нетерпением ждут ее посещений ее подопечные.

– Например, у Владимира Степановича Беспалова могу и час находиться, то давление ему померяем, а то он начнет мне о политике рассказывать! Ну как я могу уйти не дослушав? – задается риторическим вопросом Елена Гвоздик.

12 адресов за день

От Марии Александровны мы отправились к Полине Григорьевне Пономаревой. Три дня в неделю – понедельник, среда и пятницу – Елена Гвоздик «работает в поле». В эти дни ей положено делать обход подопечных. В другие женщина ходит по поручениям, а также занимается необходимыми бумажными обязанностями соцработника в офисе. Ходить приходиться много, все пешком. За продуктами, в различные инстанции для оплаты услуг, в аптеку, а чего только стоит обойти 12 адресов за один день! В этой профессии нужно выполнять много больше, чем предписывают должностные инструкции.

– Бывает, нужна помощь и в выходные. Звоню Лене, прошу что-то купить, принести, она никогда не отказывает, – рассказывает Полина Григорьевна. – Мы на связи всегда, если что-то нужно звоню ей по телефону. Получается, конечно, что мы видимся чаще, чем три раза в неделю!

Полине Григорьевне уже почти 90 лет. Пожилая женщина рассказывает, что в позапрошлом году перенесла операцию на сердце, в этом году оперировали желудок. Тем не менее Полина Пономарева одна из самых эффектных бабушек среди подопечных Елены Гвоздик. Соцработника она всегда встречает «при параде» – в нарядном платье, с аккуратной прической. На вопрос, что Елена Гвоздик делает для нее, отвечает коротко: «все!».

– Все, что ни попрошу – и за лекарствами сходит, и принесет, подаст, поможет помыться, постирать. Все б обслуживали так, как Лена! Она как родной человек, – говорит жительница Первомайского. – Мы люди пожилые бывает и нервничаем, капризничаем, можем наговорить неприятных слов, а Лена все прощает. Я говорю ей: «не обижайся на дураков»!

Вредных старичков нет

Закупить продукты, оплатить квитанции, принести лекарства – это типичный, но совсем не полный перечень услуг, которые оказывает соцработник своим подопечным. Он как тот самый известный швец, жнец и на дуде игрец.

– Не знаешь, о чем могут попросить. Иногда прихожу, бабушка сама постирала, а развешать не может белье – тяжело. Я помогаю. Мусор выбросить. Или штору погладить, – рассказывает Елена Гвоздик.

После 17-ти лет, которые Елена отработала в деревне Шумаки, помочь пенсионерам из многоквартирных домов для нее – как для ученого-математика решить задачку уровня первого класса.

– В поселок я перешла четыре года назад. Раньше трудилась в деревне, где только частные дома. Приходилось чистить снег у бабушек, воды не было – таскала в ведрах. Кому-то нужно по огороду помочь, кому-то печку затопить. Было тяжело, конечно. Кроме этого приходилось самостоятельно добираться туда. Меня миллион раз звала заведующая в поселок, но бросить своих бабушек я не могла, – улыбается Елена.

Время неумолимо двигалось вперед, и постепенно все деревенские подопечные Елены Гвоздик, многим из которых в ту пору близилось к 90 годам, начали уходить из жизни. Некоторое время соцработник трудилась на два населенных пунктах – оказывала помощь новым пенсионерам в Первомайском, продолжая навещать своих старых бабушек в Шумаках.

Общий стаж Елены Гвоздик в сфере социальной защиты населения – 21 год. Когда-то ее сюда позвала сестра. Сама она не смогла работать соцработником, ушла, а Елена осталась.

– Конечно, зарплата небольшая, но кому-то надо работать. Мне повезло: у меня нет вредных старичков! Все мои бабушки и дедушки хорошие. Конечно, разные попадались за двадцатилетний стаж, иногда приходилось проявить твердость. Все же стараешься понять каждого, ведь каждый человек со своим характером, у каждого что-то свое на душе лежит. Стараешься выслушать, найти слова поддержки, ободрить, – говорит Елена Гвоздик.

Рабочий день Елены Гвоздик может закончиться ближе к позднему вечеру – в восемь или девять часов. Но собственная семья Елены не обижается, что она так много работает, наоборот – и супруг, и дети помогают по мере сил – если нужно принести что-то тяжелое, например. «Мы работаем в сфере соцзащиты всей семьей», – говорит соцработник.

С Еленой мы попрощались после второго визита. Хотелось продолжить совместный вояж по подопечным, но совесть не давала покоя: соцработнику нужно было обойти еще 10 человек, и воровать ее время было мучительно стыдно. Вот уж действительно, каждая минутка этой удивительной женщины на вес золота. Причем совсем не того «бренного металла», ее отнятое время – это минуты, украденные у наших стариков, которым нужен не только хлеб, но и человеческое тепло, забота и доброе слово – все, чем одаривают их социальные работники.

Кто может быть соцработником?

– Мы не требуем специального образования, у нас каждый год сотрудники проходят различное обучение – от курсов по оказанию первой медицинской помощи до семинаров по изменениям в законодательстве в социальной сфере, - рассказал «Губернии» Николай Швец, директор МБУСЗ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Коркинского муниципального района. -Всему научим. Главное – это готовность человека стать социальным работником. Это должно быть осознанное решение. Ведь соцработник не только тот, кто приносит продукты или платит за квартиру, от него иногда требуется и ногти подстричь, и памперс поменять, и книжку почитать со своими подопечными! При этом у нас текучки кадров практически нет. Все наши сотрудники, а их в Коркинском муниципальном районе – 46 человек, – это неравнодушные люди, которые работают в данной сфере уже много лет. Ведь работа действительно тяжелая не только физически, это большая моральная нагрузка. Все приходиться пропускать через себя. Люди преклонного возраста накопили определенный багаж проблем, им требуется не просто принести продукты, им нужно общение, понимание.

Татьяна Никитина: «Наши пенсионеры не почувствовали повышения тарифа»

Кто имеет право воспользоваться услугами соцработника и какие услуги самые популярные у южноуральских пенсионеров, «Губернии» в блиц-интервью рассказывает министр социальных отношений Челябинской области Татьяна Никитина.

– Татьяна Евгеньевна, кто может воспользоваться услугами социального работника и что для этого нужно сделать?

– Услугами социальных работников имеют право воспользоваться граждане пожилого возраста (женщины старше 50 лет, мужчины – старше 60 лет) или инвалиды, которые частично или полностью утратили возможность к самообслуживанию. Чтобы воспользоваться помощью соцработника, для начала следует обратиться в Комплексный центр социального обслуживания населения по месту жительства. Необходимо предоставить документы: медицинский документ, что гражданин действительно частично или полностью потерял возможность к самообслуживанию и не может обойтись без посторонней помощи; документ, подтверждающий личность; справка о доходах, составе семьи. Документы могут принести родственники, знакомые, соседи; если такой возможности нет, а человеку самому трудно прийти, то можно позвонить и договориться, чтобы сотрудники центра пришли на дом. В течении пяти рабочих дней с момента подачи заявления уполномоченный орган (в данном случае управления социальной защиты населения) принимает решение о то, что человек нуждается социальном обслуживании на дому, после чего должен письменно уведомить об этом гражданина. В течение 10 дней с момента подачи заявления разрабатывается индивидуальная программа предоставления социальных услуг.

– Услуги выбирает сам гражданин?

– Да. В гарантированном перечне социальных услуг прописано 22 услуги. Гражданин выбирает те виды помощи, которые ему необходимы. Обычно берут 3-5 услуг. Наиболее популярная – доставка на дом продуктов питания и промышленных товаров. Виды слуг фиксируются в индивидуальной программе, указывается периодичность их исполнения.

– Как складывается тариф на услугу?

С 1 января 2015 года когда в соответствии с Федеральным законом «Об основах социального обслуживания граждан в Российской Федерации» тарифы разрабатываются на основании подушевых нормативов финансирования, то есть рассчитывается себестоимость услуги – все затраты на ее предоставление, и по федеральному закону тариф должен быть равен этой себестоимости. Но мы, чтобы не было резкого скачка цен, по ряду наиболее популярных услуг сделали тарифы в размере 50 процентов от норматива. Поэтому процесс перехода на новые тарифы в Челябинской области прошел мягко. Знаю, что в ряде регионов был резкий скачок, наши же получатели социальных услуг не почувствовали перехода на новые тарифы. Например, сегодня полная стоимость предоставления наиболее популярной услуги – покупка и доставка на дом продуктов питания составляет 28 рублей за одну услугу (в соотвествие с Госстандартом услуга предоставляется три раза в неделю). Кроме этого есть категории людей, которым социальные услуги предоставляются бесплатно. Это граждане, чей среднедушевой доход ниже полуторной величины прожиточного минимума, дети-инвалиды, а также инвалиды и участники Великой Отечественной войны.

Более 35 тысяч южноуральцев находятся на социальном обслуживании

Свыше 2900 – столько социальных работников в Челябинской области оказывают надомные услуги нуждающимся в помощи

Людина, як прийнято вважати - істота соціальна. Щоб комфортно відчувати себе в соціумі, потрібно знати, як правильно спілкуватися з людьми. Сьогодні ми поговоримо про те, як стати соціальною людиною і повністю реалізувати себе через спілкування з іншими людьми.

Як стати соціально активним

Швидше за все, людина, яка кілька років перебував у тіні суспільства, не виявляв ніякої соціальної активності, в кінці кінців захоче проявити себе, але перед ним може постати питання, як стати соціальним. І для цього є невеликі поради, щоб допомогти людині розкритися.

1. Не будьте консервативними: користуйтеся сучасними гаджетами, стежте за модними новинками - нехай у вашому гардеробі з"явиться кілька трендових речей, читайте сучасні книги, ходите на прем"єри в кіно. Одним словом, будьте на хвилі з сучасним суспільством.
2. Не бійтеся заводити знайомства, адже соціальна активність можлива тільки серед людей. Знайомитися можна як і в соціальних мережах, так і в реалі. Знайдіть в інтернеті соціальні групи, які вам цікаві, вступите в них, ведіть активні діалоги з учасниками. Зараз знайомства через інтернет абсолютно звичайне і природне явище. Вас може об"єднати з ким-небудь рух за порятунок природи або якісь благодійні заходи. Дізнайтеся, де можна взяти участь в таких благодійних акціях. Як правило, там зустрічаються відкриті і добродушні люди.
3. Якщо ви хочете займати активну соціальну позицію, то беріть участь в житті свого міста, країни. Ходіть на вибори, підтримуйте соціальні акції в вашому місті. Допомагайте бездомним тваринам, адже можна стати волонтером в притулку вашого міста. Це цілком підходяще заняття, щоб стати соціальною людиною.

Як правильно спілкуватися

Щоб стати приємним співрозмовником, потрібно навчитися слухати свого опонента. Зазвичай люди більше люблять говорити про себе, ніж слухати іншого. Тому будьте уважні при розмові, не перебивайте і намагайтеся не перепитувати вашого співрозмовника. Будьте доброзичливим і ввічливим, а також дотримуйтеся основних правил:

Знання, як вести грамотний діалог і бути хорошим співрозмовником, допоможе вам успішно встановлювати комунікацію з суспільством.

Якщо ви всерйоз вирішили попрацювати над собою, то вам може бути цікавий розділ Робота над собою на нашому сайті.

Попытка завести новых друзей и начать интересную социальную жизнь является довольно распространенной социальной проблемой. Существует довольно много вариантов, как кто-то может оказаться в такой ситуации:

*человек переехал в другой город и у него на так уж много там знакомых;
*он был в достаточно длительных отношениях, которые отгородили его от остальной социальной жизни;
*старые друзья вдруг исчезли, а новые так и не появились;
Так или иначе, это ситуация знакома почти всем. И так, как же все-таки завести друзей?

1. Определите для себя потенциальных друзей
Не нужно дружить с кем попало просто, чтобы не быть одиноким. Не обязательно выходить на улицу и знакомиться с 10 случайными людьми, чтобы потом из них выбрать одного. Достаточно просто посмотреть вокруг себя и подумать "А с кем бы мне было приятно проводить время?".

Позвоните им, подружитесь в одной из социальных сетей или форуме, там можно найти группу по интересам, которая устраивает встречи единомышленников - или пригласите погулять их сами, на сходке, познакомьтесь с кем нибудь, благо обстановка теперь распологает к этому - просто постарайтесь узнать человека получше. Если Вам понравится проводить с ним время, то скорей всего его реакция на Вас будет зеркальной - такой же.

2. Приглашайте Ваших потенциальных друзей заняться каким-то общим делом
Вы собираетесь в кино? Пригласите кого-то с собой. Хотите быть волонтером? Предложите Вашему возможному другу заняться этим вместе с вами. И не нужно, пожалуйста, говорить, что Вы не знаете чем заняться, или Вы живете в маленьком городе, где заняться нечем. Всегда можно придумать что-то. Всегда.

3. Старайтесь брать у людей контактную информацию, когда знакомитесь
Не нужно стесняться. Вы знакомитесь с человеком, и Вам хочется продолжить это общение? Так подойдите и спросите номер телефона или е-мейл. Не нужно надеяться на счастливый случай, который столкнет Вас вместе еще раз, или на то, что Ваш собеседник окажется смелее. Возможно он так же ждет того, что Вы спросите его номер и тоже хочет общаться, но у него, так же как и Вас, не хватает смелости на это.

4. Постарайтесь соглашаться на приглашения ваших знакомых
Любые, даже самые дурацкие и сумасшедшие, занятия помогут Вам, как следует отвлечься от ваших мрачных мыслей о собственном одиночестве и завести новых знакомых, может даже друзей.

5. Если время позволяет, то вступайте в какие-то клубы по интересам, какие-либо организации. Во-первых, это разнообразит вашу повседневную жизнь, а во-вторых, это отличная возможность найти единомышленников. Если у Вас нет хобби, то самое время завести одно. Вернемся к вашим потенциальным друзьям. Почему бы не позаимствовать хобби кого-то из них? Вы сможете заниматься этим хобби вместе и консультироваться друг у друга. Так Вы узнаете что-то новое и заведете нового друга или даже новых друзей.
Только не выбирайте какое-нибудь хобби друга просто, чтобы ему понравиться. Это хобби должно Вам импонировать, интересовать вас.

Конечно, существуют и